運(yùn)動后血壓降低，可能是由于回心血量減少、血管阻力改變、血液容量減少等原因?qū)е?，具體分析如下：

　　1、回心血量減少

　　運(yùn)動時(shí)人體肌肉對血液的需要量增加，全身大部分的血管會處于舒張狀態(tài)，大量血液不能及時(shí)流回心臟，此時(shí)機(jī)體回心血量減少，導(dǎo)致血壓下降和心率減慢；

　　2、血管阻力改變

　　血壓維持依賴于心臟每次搏動輸出的血量和血管阻力兩方面，經(jīng)常運(yùn)動的人血管順應(yīng)性或彈性較好，阻力相對較小，在運(yùn)動后血管阻力降低，會導(dǎo)致血壓降低；

　　3、血液容量減少

　　運(yùn)動時(shí)通過快速呼吸運(yùn)動散發(fā)了更多水分，也因?yàn)樵隹斓难貉h(huán)通過皮膚出汗蒸發(fā)了體液，使得血容量減少，血壓下降。

　　除此之外，適量運(yùn)動如慢跑、瑜伽等，可以舒緩人的緊張情緒，使機(jī)體的壓力得到釋放，也可以在一定程度上在運(yùn)動后使血壓降低，但運(yùn)動后導(dǎo)致的血壓降低只是暫時(shí)性的，在經(jīng)過一段時(shí)間的休息、補(bǔ)水后，血壓會逐漸恢復(fù)到平時(shí)正常水平。