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            低血壓患者能跑800米嗎

            2023-05-12來源:彩牛養(yǎng)生   

            導(dǎo)讀低血壓患者需要根據(jù)具體情況來判斷是否能跑800米。如果是生理因素導(dǎo)致的,通常能跑800米。如果是病理因素導(dǎo)致的,通常不能跑800米。進行適當(dāng)?shù)倪\動,可以提高身體素質(zhì)和運動耐力,也可以防止血壓下降引起的頭暈癥狀。...

              低血壓患者需要根據(jù)具體情況來判斷是否能跑800米。如果是生理因素導(dǎo)致的,通常能跑800米。如果是病理因素導(dǎo)致的,通常不能跑800米。具體情況如下:

              1、能跑

              如果是生理性低血壓,如飲食不規(guī)律或過度壓力導(dǎo)致的,測量的收縮壓低于90mmHg,舒張壓低于60mmHg,但不伴有明顯的不適癥狀,通常是能跑800米的。進行適當(dāng)?shù)倪\動,可以提高身體素質(zhì)和運動耐力,也可以防止血壓下降引起的頭暈癥狀。

              2、不能跑

              如果是心力衰竭導(dǎo)致的,可能會造成靜脈血回流不足,引起心臟功能嚴(yán)重下降,出現(xiàn)呼吸困難、喘不上氣來現(xiàn)象。此時如果跑800米,可能會加重原有癥狀,不利于身體健康。

              如果患者出現(xiàn)任何不適,需要及時去醫(yī)院進行治療。保持良好的心態(tài),避免情緒激動。


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