一般情況下，痔瘡外痔肉球可以通過調理飲食、溫水坐浴、手法復位、藥物治療、手術等方式消除。具體情況分析如下：

　　1.調理飲食：患者應該避免便秘，多攝取富含膳食纖維的食物，如水果、蔬菜、全麥食品等，以促進腸道健康。同時，應避免辛辣食物、咖啡、酒精等容易刺激腸道的食物，以減輕癥狀。

　　2.溫水坐?。夯颊呖梢宰跍厮「字?，或者使用特制的坐浴器，用溫水浸泡痔瘡區(qū)域，有助于減輕腫脹、瘙癢和疼痛，同時保持局部清潔。

　　3.手法復位：對于一些較小的痔瘡外痔肉球，醫(yī)生可以進行手法復位，將腫塊輕輕推回到肛門內，使其不再突出。

　　4.藥物治療：建議患者按照醫(yī)囑使用消腫痔瘡膠囊、復方藤果痔瘡栓等藥物進行治療，可以減輕不適。

　　5.手術：如果痔瘡外痔肉球比較嚴重，影響到日常生活，手術可能是必要的，目的是去除痔瘡組織或修復肛門區(qū)域，但有一定的風險，建議患者先咨詢醫(yī)生。

　　建議患者出現不適的時候及時就醫(yī)，在醫(yī)生的指導下規(guī)范治療，有助于身體恢復。