乳腺結節(jié)指自我可觸及或者體檢發(fā)現的乳腺內結節(jié)性病變，一般情況下，乳腺結節(jié)可能是肥胖、飲食不健康、內分泌失調、乳腺增生、乳腺炎等原因導致的。建議及時就醫(yī)，明確病因后，在醫(yī)生的指導下進行對癥治療。具體分析如下：

　　1、肥胖：如果體重超標，存在身體肥胖的情況，體內的雌激素水平可能會分泌較多，長期就可能出現乳腺結節(jié)。需要堅持鍛煉，將體重控制在合理范圍內。

　　2、飲食不健康：若長期進食肥肉、油條等高脂肪食物，可能會影響體內激素水平的分泌，就容易誘發(fā)乳腺結節(jié)。需要做好飲食調理，以清淡飲食為主，多吃新鮮的蔬菜、水果。

　　3、內分泌失調：可能與不良生活習慣、營養(yǎng)不均衡等有關，患病后，可能導致體內激素水平出現異常，就可能導致乳腺結節(jié)，多伴有失眠、情緒暴躁等癥狀。患者可遵醫(yī)囑使用加味逍遙丸、七制香附丸、烏雞白鳳丸等藥物進行治療。

　　4、乳腺增生：可能與雌孕激素比例失調、催乳素升高等有關，常見癥狀有乳腺疼痛、乳腺結節(jié)或腫塊，還可能出現乳頭溢液?；颊咝枳襻t(yī)囑使用乳癖消膠囊、逍遙丸、紅金消結片等藥物進行調理。

　　5、乳腺炎：是指伴或不伴微生物感染的乳腺組織炎癥，多與感染有關。在炎癥的刺激下，就可能引起乳腺結節(jié)，多伴有乳房紅腫、疼痛等癥狀。患者需遵醫(yī)囑使用鹽酸米諾環(huán)素膠囊、甲磺酸溴隱亭片、頭孢地尼分散片等藥物治療。

　　平時要養(yǎng)成良好的生活習慣，多食用富含優(yōu)質蛋白的食物，如魚、瘦肉、蛋等。避免進行劇烈運動，穿著寬松、舒適的內衣。