急性腸胃炎吃些什么食物比較好
導(dǎo)讀急性腸胃炎是指急性胃腸炎,急性胃腸炎患者吃清淡易消化的食物比較好,比如米湯、爛面條、雞蛋羹、蘋(píng)果、白菜等。如若出現(xiàn)不適情況,還需要及時(shí)就醫(yī)。不管急性胃腸炎患者吃什么食物都應(yīng)控制攝入量,避免一次性攝入過(guò)多,以免影響病情恢復(fù)。...
急性腸胃炎一般是指急性胃腸炎,急性胃腸炎患者吃清淡易消化的食物比較好,比如米湯、爛面條、雞蛋羹、蘋(píng)果、白菜等。如若出現(xiàn)不適情況,還需要及時(shí)就醫(yī)。詳細(xì)分析如下:
1、米湯:是由大米加水熬制而成的,其中含有豐富的水分、蛋白質(zhì)、脂肪等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),適當(dāng)攝入能夠補(bǔ)充身體所需的營(yíng)養(yǎng)成分。
2、爛面條:主要是由碳水化合物組成,同時(shí)還含有少量的蛋白質(zhì)以及礦物質(zhì),可以為患者提供能量以及一定的營(yíng)養(yǎng)支持,而且也不會(huì)對(duì)胃腸道造成刺激。
3、雞蛋羹:是由雞蛋加水蒸煮而成的一種食物,其中含有的蛋白質(zhì)比較多。而蛋白質(zhì)是身體修復(fù)組織的重要營(yíng)養(yǎng)成分,所以雞蛋羹對(duì)急性胃腸炎患者是有一定好處的。
4、蘋(píng)果:這是常見(jiàn)的一種水果,其中含有豐富的維生素、微量元素、膳食纖維,可以為急性胃腸炎患者補(bǔ)充機(jī)體所需要的能量以及營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。
5、白菜:其屬于蔬菜,其中含有的維生素、礦物質(zhì)以及膳食纖維都比較多,對(duì)維持身體健康和促進(jìn)病情恢復(fù)都有幫助作用。
不管急性胃腸炎患者吃什么食物都應(yīng)控制攝入量,避免一次性攝入過(guò)多,以免影響病情恢復(fù)。