一般情況下，諾如病毒是否可以自愈，需要根據免疫功能是否正常進行判斷。體質較好的患者可能會自愈；體質較差的患者可能無法自愈。若有不適，建議及時就醫(yī)。具體分析如下：

　　免疫系統(tǒng)正常的健康成人，感染諾如病毒后，通過充分休息、補充水分和電解質，通常在1-3天內癥狀會逐漸減輕，一周左右可自愈。

　　如果患者體質較差，免疫功能低下，感染諾如病毒后可能引起嚴重的并發(fā)癥，如脫水、電解質紊亂等，這些情況需要及時就醫(yī)，采取相應的治療措施，不能依賴自愈。建議在專業(yè)醫(yī)生的指導下使用奧美拉唑腸溶膠囊、消旋山莨菪堿片、鹽酸洛哌丁胺膠囊等藥物進行治療。

　　日常生活中養(yǎng)成良好的生活習慣，注意清淡飲食并進行適當的運動。