一般情況下，眼睛上眼皮紅腫疼痛可能是眼部疲勞、睡眠不足、麥粒腫、毛囊炎、干眼癥等原因引起的。建議及時就醫(yī)，明確病因后，在專業(yè)醫(yī)生的的指導(dǎo)下通過一般治療、藥物治療、手術(shù)治療等緩解。具體分析如下：

　　1、眼部疲勞

　　長時間使用電子設(shè)備或閱讀，缺乏適當(dāng)?shù)男菹?，可能?dǎo)致眼睛干澀、疲勞，進而引起上眼皮紅腫疼痛。伴隨眼睛干澀、異物感、視力模糊等癥狀。建議定時休息，每工作45分鐘至1小時，遠眺放松眼部肌肉。保持室內(nèi)濕度適宜，避免空調(diào)直吹。

　　2、睡眠不足

　　缺乏充足睡眠，尤其是熬夜，可導(dǎo)致眼部血液循環(huán)不良，引起上眼皮紅腫疼痛?？赡馨殡S頭痛、注意力不集中、情緒波動等癥狀。建議保證充足睡眠，改善睡眠環(huán)境，避免使用手機等電子產(chǎn)品影響睡眠。睡前熱敷眼部，促進血液循環(huán)。

　　3、麥粒腫

　　麥粒腫是眼瞼腺體的一種急性化膿性炎癥，通常由于葡萄球菌感染所致，會導(dǎo)致上眼皮紅腫疼痛，并伴有硬結(jié)、壓痛、化膿等癥狀。早期可進行熱敷，促進炎癥消散。若形成膿腫，需切開引流，排出膿液。同時，遵醫(yī)囑使用氯霉素滴眼液、紅霉素眼膏、頭孢克肟膠囊等藥物，進行抗感染治療。

　　4、毛囊炎

　　毛囊炎通常是由金黃色葡萄球菌感染引起的，當(dāng)眼部的毛囊受到損傷或刺激時，細菌容易侵入并引發(fā)感染，導(dǎo)致眼睛上眼皮紅腫疼痛。還可能伴有干澀的癥狀。建議可在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用紅霉素軟膏、莫匹羅星軟膏、夫西地酸乳膏等藥物進行治療。

　　5、干眼癥

　　由于淚液分泌不足或蒸發(fā)過快，導(dǎo)致干眼癥，淚液膜不穩(wěn)定，無法有效滋潤眼球表面，引發(fā)眼睛上眼皮紅腫疼痛?？赡馨殡S視力波動、眼睛灼熱感。建議使用人工淚液滴眼液，如聚乙烯醇滴眼液、玻璃酸鈉滴眼液、妥布霉素地塞米松滴眼液等，補充淚液成分。避免長時間使用電腦，定期休息。

　　在日常生活中，建議保持眼部衛(wèi)生，避免用手直接接觸眼睛以減少感染風(fēng)險。同時，避免過度用眼，定期休息以減輕眼部疲勞。