通常情況下，腿浮腫可能與久站或久坐、過(guò)度勞累、靜脈曲張、腎病綜合征、心力衰竭等原因有關(guān)?；颊呖梢酝ㄟ^(guò)定期改變體位、避免過(guò)度勞累、藥物治療等方法緩解癥狀。建議患者及時(shí)前往醫(yī)院，遵醫(yī)囑進(jìn)行治療。具體分析如下：

　　1.久站或久坐：長(zhǎng)時(shí)間站立或坐著不動(dòng)可致下肢血液回流受阻，引起腿部水腫?？梢远ㄆ诟淖凅w位，適當(dāng)走動(dòng)，做腿部抬高運(yùn)動(dòng)，穿著適合的彈力襪，促進(jìn)下肢血液循環(huán)。

　　2.過(guò)度勞累：過(guò)度勞累會(huì)使得腿部肌肉產(chǎn)生大量乳酸等代謝產(chǎn)物，同時(shí)血管也會(huì)擴(kuò)張充血，導(dǎo)致腿部浮腫。注意休息，避免過(guò)度勞累?？梢酝ㄟ^(guò)按摩、熱敷等方法來(lái)緩解肌肉疲勞，促進(jìn)血液循環(huán)。

　　3.靜脈曲張：靜脈瓣膜受損，無(wú)法有效阻止血液逆流，使下肢靜脈壓力增高，靜脈血液回流受阻，組織液滲出增加，導(dǎo)致腿部浮腫?；颊呖梢源┲t(yī)用彈力襪，及時(shí)遵醫(yī)囑使用地奧司明片、七葉皂苷鈉片、雙香豆素片等藥物進(jìn)行治療。

　　4.腎病綜合征：腎臟濾過(guò)功能異常，導(dǎo)致大量蛋白尿，引起低蛋白血癥和水鈉潴留，常伴有大量蛋白尿、高脂血癥、低白蛋白血癥。患者應(yīng)在醫(yī)生的建議下使用呋塞米片、托拉塞米片、氫氯噻嗪片等藥物幫助恢復(fù)。

　　5.心力衰竭：心臟泵血功能下降，影響全身血液循環(huán)，尤其在下肢表現(xiàn)明顯，還可能出現(xiàn)呼吸困難、夜間陣發(fā)性呼吸困難等癥狀。建議患者在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用呋塞米注射液、美托洛爾片、依那普利片等藥物緩解病情。

　　在日常生活中，應(yīng)注意養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，注意均衡膳食，適當(dāng)攝入維生素、蛋白質(zhì)。