一般情況下，運動在一定程度上能夠改善雄激素水平。具體分析如下：

　　運動能夠加快身體的新陳代謝速度，包括雄性激素在內的各種激素的代謝和轉化也會相應加快。這有助于降低體內過量的雄性激素水平，使其維持在一個相對平衡的狀態(tài)。同時，規(guī)律的運動可以對內分泌系統(tǒng)起到調節(jié)作用，使其功能更加穩(wěn)定和平衡。當內分泌系統(tǒng)處于良好狀態(tài)時，激素的分泌和調節(jié)會更加合理，這有助于減少雄性激素的過量分泌。

　　肥胖往往與雄性激素水平升高相關。通過運動減輕體重，可以改善體內的激素環(huán)境，間接減少雄性激素的分泌。特別是對因肥胖導致的雄性激素水平異常的人群，運動是一個有效的干預方法。

　　應適度運動，并根據個人體質和健康狀況選擇合適的運動方式和強度。因為過度運動可能會導致身體疲勞、肌肉損傷等不良影響。此外，建議將運動作為日常生活的一部分，保持規(guī)律的鍛煉習慣。