一般情況下，桃子含糖量屬于中等水平，建議日常適量食用。具體分析如下：

　　桃子的含糖量通常為8%~12%，相較于其他水果，如香蕉、葡萄、蘋果等，一些桃子品種的含糖量并不算特別高。此外，未完全成熟的桃子含糖量也相對較低。但與檸檬、草莓等低糖水果相比，桃子的含糖量則要高一些，屬于中等范圍。

　　需要控制血糖的人群，如糖尿病患者，桃子可以作為水果選項(xiàng)之一，食用后不會(huì)迅速導(dǎo)致血糖升高。但應(yīng)當(dāng)注意攝入量，不可一次吃太多，以免影響血糖穩(wěn)定。一般建議糖尿病患者盡量在兩餐之間吃桃子，可以避免一餐進(jìn)食的熱量過多，也可以避免消化不良。

　　在日常生活中，保持均衡的飲食，多樣化地?cái)z入各種蔬菜水果，有助于維持身體健康。

參考資料：

[1]糖尿病忌口水果 [J]. 工會(huì)博覽, 2022, (18): 59.

[2]李麗. 哪些人不宜吃桃子 [J]. 農(nóng)村百事通, 2015, (15): 63.