脾虛一般分為脾氣虛、脾陽虛、脾虛氣陷、脾不統(tǒng)血、脾陰不足等類型。如有異常，建議及時就醫(yī)。具體分析如下：

　　1、脾氣虛：是常見的類型，多因飲食不節(jié)或勞累過度引起，表現(xiàn)為食欲減退、腹脹便溏，進(jìn)食后腹脹加重，伴有肢體乏力、精神不振，面色偏黃無光澤。

　　2、脾陽虛：多由脾氣虛發(fā)展而來，或因過食生冷所致，除脾氣虛癥狀外，還可見腹部冷痛，熱敷后疼痛減輕，怕冷明顯，手腳不溫，大便稀溏且含有未消化食物。

　　3、脾虛氣陷：由脾氣虛進(jìn)一步發(fā)展，導(dǎo)致中氣下陷，主要表現(xiàn)為腹部墜脹，飯后或站立時加重，伴有肛門墜脹、久瀉不止，嚴(yán)重時可能出現(xiàn)內(nèi)臟下垂，如胃下垂、子宮脫垂等。

　　4、脾不統(tǒng)血：因脾氣虛弱不能統(tǒng)攝血液，出現(xiàn)各種出血癥狀，如皮膚瘀斑、牙齦出血、鼻出血，女性可能表現(xiàn)為月經(jīng)量多、持續(xù)時間長，血色偏淡，伴有乏力、面色蒼白。

　　5、脾陰不足：多因熱病后期或長期飲食辛辣所致，表現(xiàn)為口干唇燥、食欲差但時有饑餓感，大便干燥難解，舌紅少津，伴有心煩、手足心熱等虛熱癥狀。

　　調(diào)理脾虛需根據(jù)不同類型對癥采取措施，脾氣虛可多吃山藥、蓮子；脾陽虛需避免生冷，適當(dāng)食用生姜、羊肉；脾虛氣陷可配合益氣升提的食材；脾不統(tǒng)血需注重補(bǔ)血止血；脾陰不足宜吃梨、百合等滋陰食物。

參考資料：

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