一般情況下，漏尿的原因主要有年齡增長、妊娠分娩、壓力性尿失禁、急迫性尿失禁、神經(jīng)源性膀胱等。如果出現(xiàn)漏尿癥狀，建議及時到正規(guī)醫(yī)院就診治療。具體分析如下：

　　1、年齡增長

　　隨著年齡增加，盆底肌彈性逐漸減弱、尿道括約肌功能衰退，無法有效控制尿液排出，進(jìn)而引發(fā)漏尿。日?？蓤猿诌M(jìn)行凱格爾運動，通過主動收縮和放松盆底肌，增強肌肉力量，改善控尿能力。

　　2、妊娠分娩

　　妊娠期間子宮增大壓迫盆底組織，分娩過程中盆底肌過度牽拉甚至損傷，導(dǎo)致盆底支撐結(jié)構(gòu)松弛，引發(fā)漏尿。產(chǎn)后需盡早開展盆底肌康復(fù)訓(xùn)練，如生物反饋治療，通過儀器輔助感知盆底肌活動并進(jìn)行針對性訓(xùn)練。

　　3、壓力性尿失禁

　　腹壓突然增加時，尿道閉合壓力不足，導(dǎo)致尿液不自主漏出，常見于盆底肌松弛人群。除堅持凱格爾運動外，可考慮進(jìn)行中段尿道懸吊術(shù)，通過手術(shù)增強尿道支撐，緩解漏尿。

　　4、急迫性尿失禁

　　膀胱過度活動，突然出現(xiàn)強烈尿意且無法延遲排尿，進(jìn)而導(dǎo)致漏尿，常與膀胱逼尿肌不穩(wěn)定有關(guān)?？稍卺t(yī)生指導(dǎo)下使用酒石酸托特羅定片、琥珀酸索利那新片，抑制膀胱逼尿肌收縮，緩解尿急和漏尿癥狀；同時需注意定時排尿，避免膀胱過度充盈加重癥狀。

　　5、神經(jīng)源性膀胱

　　神經(jīng)系統(tǒng)病變影響膀胱和尿道的神經(jīng)支配，導(dǎo)致膀胱控尿功能異常，引發(fā)漏尿。需先積極治療原發(fā)病，如通過胰島素注射液控制血糖；同時在醫(yī)生指導(dǎo)下使用甲鈷胺片，營養(yǎng)神經(jīng)，改善神經(jīng)功能；必要時可進(jìn)行間歇性導(dǎo)尿，幫助排空膀胱，減少漏尿情況。

　　在日常生活中，要注意控制體重，避免肥胖增加腹壓；減少咖啡、濃茶等刺激性飲品攝入，避免刺激膀胱；定時排尿，避免長時間憋尿；定期進(jìn)行盆底功能檢查，及時發(fā)現(xiàn)問題并干預(yù)，維護(hù)泌尿系統(tǒng)健康。

參考資料：

[1]劉紅玉. 產(chǎn)后婦女發(fā)生漏尿的原因及對策[J]. 中外女性健康研究,2017(6):55,71.