一般情況下，牙痛牙癢可能是食物殘渣嵌塞、牙齒萌出刺激、牙齦炎、齲齒、牙周炎等原因?qū)е碌?。建議及時就醫(yī)，明確病因后，在醫(yī)生的指導(dǎo)下通過一般治療、藥物治療、手術(shù)治療等方式改善。具體分析如下：

　　1、食物殘渣嵌塞：進食后食物殘渣嵌塞在牙縫或牙窩溝內(nèi)，持續(xù)刺激牙齦組織，引發(fā)局部癢感，長期滯留還會導(dǎo)致牙齦輕微疼痛。飯后用牙線徹底清理牙縫殘渣，搭配沖牙器輔助清潔，每天早晚使用含氟牙膏按巴氏刷牙法刷牙。

　　2、牙齒萌出刺激：恒牙或智齒萌出時，需突破牙齦組織，對周圍牙齦產(chǎn)生擠壓與摩擦，引發(fā)輕微痛癢感，智齒萌出時該癥狀更明顯。飯后用溫鹽水漱口，保持萌出部位清潔，避免用手觸摸或擠壓牙齦。

　　3、牙齦炎：牙菌斑、牙結(jié)石堆積在牙齦邊緣，刺激牙齦引發(fā)炎癥，表現(xiàn)為牙齦紅腫、痛癢，刷牙時易出血。患者需遵醫(yī)囑使用甲硝唑含漱液、復(fù)方氯己定含漱液、阿莫西林膠囊等藥物緩解炎癥。

　　4、齲齒：細菌侵蝕牙齒硬組織形成齲洞，齲洞深處刺激牙髓神經(jīng)引發(fā)疼痛，食物殘渣嵌入齲洞還會導(dǎo)致牙齦癢感。需由醫(yī)生去除齲壞組織，用玻璃離子水門汀、復(fù)合樹脂、聚羧酸鋅水門汀等材料補牙。

　　5、牙周炎：牙齦炎未及時治療發(fā)展為牙周炎，牙周組織破壞形成牙周袋，出現(xiàn)明顯牙痛、牙齦癢，還伴隨牙齦萎縮、牙齒松動。患者需遵醫(yī)囑使用甲硝唑片、替硝唑片、鹽酸多西環(huán)素片等藥物治療。

　　日常需減少甜食、酸性食物攝入，避免冷熱刺激牙齒，定期進行口腔檢查與潔牙，保持良好口腔衛(wèi)生習慣，通過科學護理維護牙周健康，緩解牙痛牙癢癥狀。

參考資料：

[1]喬振.一文帶你了解牙痛[J].家庭生活指南,2025,41(08):141-142.