刺五加是一種常見的中藥材，其功效與作用廣泛，通常有益氣健脾、補(bǔ)腎安神、抗疲勞、改善睡眠質(zhì)量、促進(jìn)血液循環(huán)等。具體分析如下：

　　1、益氣健脾

　　刺五加能夠補(bǔ)脾氣，益肺氣，對脾肺氣虛引起的體倦乏力、食欲不振、大便溏瀉、短氣懶言等癥狀有較好療效。

　　2、補(bǔ)腎安神

　　刺五加可以益腎助陽，強(qiáng)健筋骨，對腎虛引起的腰膝酸痛、勃起功能障礙等癥狀有治療作用。同時，還能安神益志，對心脾不足、失眠多夢、健忘等癥狀有改善作用。

　　3、抗疲勞

　　刺五加中含有多種活性成分，如黃酮類化合物、三萜皂苷等，這些成分具有抗氧化、抗炎、免疫調(diào)節(jié)等多種生理功能，能夠提高機(jī)體的免疫力和抗氧化能力，減輕疲勞感。

　　4、改善睡眠質(zhì)量

　　刺五加中的三萜皂苷具有鎮(zhèn)靜安神的作用，可以緩解焦慮、緊張等情緒問題，有助于改善睡眠質(zhì)量。同時，還能調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng)的功能，促進(jìn)身體放松，進(jìn)一步改善睡眠質(zhì)量。

　　5、促進(jìn)血液循環(huán)

　　刺五加中的三萜皂苷可以擴(kuò)張血管，增加血流量，促進(jìn)血液循環(huán)，對預(yù)防心血管疾病、改善微循環(huán)等方面都有一定的幫助。

　　需注意，陰虛火旺、水氣凌心、濕凝肢腫者以及過敏體質(zhì)的人應(yīng)慎用刺五加。在使用刺五加時，應(yīng)遵循醫(yī)生的建議和劑量要求，以免出現(xiàn)不良反應(yīng)。