茶葉屬于堿類的茶飲，因此飲用一款好茶，具有調(diào)節(jié)身體酸堿度平衡的好處，更可以讓一款茶飲，發(fā)揮出強(qiáng)大的功效。那么，鋅硒茶的功效與作用有哪些呢?

　　鋅硒茶的功效與作用

　　鋅硒茶具有促進(jìn)骨骼和牙齒健康，預(yù)防骨質(zhì)疏松和小兒佝僂病的功效。能促進(jìn)兒童智力發(fā)育，保護(hù)肝臟，可以防止脫發(fā)，防癌抗癌，抑制癌細(xì)胞擴(kuò)散和再生。提高機(jī)體的免疫力，和傷口的愈合能力。緩解手足麻木、抽筋、腰酸背痛、四肢乏力、肌肉痙攣等癥狀。抗衰老，提高視力的康復(fù)，可以有效地防治缺鐵性貧血和排除人體內(nèi)的重金屬。

　　常喝鋅硒茶有這幾點(diǎn)好處，1、提高肌肉耐力，鋅硒茶葉中含大量的鋅與硒元素、茶多酚、咖啡堿。其中兒茶素為抗氧化劑，可以加快身體的脂肪燃燒，還能改善肌肉耐力，特別是對(duì)于長(zhǎng)期熬夜、加班的朋友還能對(duì)抗疲勞，讓身體更輕松。2、抵抗紫外線，鋅硒茶葉中的茶多酚是水溶性物質(zhì)，具有清毒、抗老化的作用，長(zhǎng)期用鋅硒茶水洗臉，不僅可以收縮毛孔，還能清除面部的油膩。同時(shí)還能減少紫外線對(duì)皮膚的損傷。

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