一般情況下，蕁麻疹患者可以吃胡蘿卜、葡萄、蘋(píng)果、綠豆、雞肉等食物；也可以遵醫(yī)囑服用氯雷他定膠囊、鹽酸西替利嗪片、依巴斯汀片、孟魯司特鈉片、潑尼松片等藥物進(jìn)行治療。具體分析如下：

　　一、食物

　　1、胡蘿卜

　　富含胡蘿卜素、維生素等營(yíng)養(yǎng)成分，具有健脾和胃、清熱解毒的功效，有助于提高身體免疫力，且不易引起過(guò)敏反應(yīng)，適合蕁麻疹患者食用。

　　2、葡萄

　　含有豐富的維生素C、類(lèi)黃酮等抗氧化物質(zhì)，能降低血管通透性，減少滲出，對(duì)緩解蕁麻疹引起的皮膚瘙癢和水腫有一定幫助。

　　3、蘋(píng)果

　　是一種常見(jiàn)的溫和性水果，富含果膠等膳食纖維，有助于調(diào)節(jié)腸道菌群，促進(jìn)毒素排出，且一般較少引發(fā)過(guò)敏，適合蕁麻疹患者日常食用。

　　4、綠豆

　　具有清熱解毒、消暑利水的作用，可煮成綠豆湯飲用，能幫助身體排出濕熱，對(duì)因濕熱等因素誘發(fā)的蕁麻疹有一定的食療效果。

　　5、雞肉

　　是優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的良好來(lái)源，相對(duì)其他肉類(lèi)，雞肉的致敏性較低。適量食用可以補(bǔ)充身體所需的營(yíng)養(yǎng)，增強(qiáng)體質(zhì)，但烹飪方式應(yīng)盡量選擇清淡的，如清蒸、水煮。

　　二、藥物

　　1、氯雷他定膠囊

　　是一種常用的第二代抗組胺藥，能選擇性地阻斷外周H1受體，有效緩解蕁麻疹引起的瘙癢、風(fēng)團(tuán)等癥狀，具有起效快、作用時(shí)間長(zhǎng)、嗜睡等不良反應(yīng)相對(duì)較少的優(yōu)點(diǎn)。

　　2、鹽酸西替利嗪片

　　同樣是第二代抗組胺藥，能抑制組胺介導(dǎo)的過(guò)敏反應(yīng)，對(duì)蕁麻疹的療效明顯?？梢苑€(wěn)定肥大細(xì)胞，減少炎癥介質(zhì)的釋放，從而減輕皮膚黏膜的過(guò)敏癥狀。

　　3、依巴斯汀片

　　具有強(qiáng)效、長(zhǎng)效的抗組胺作用，能抑制白三烯等炎癥介質(zhì)的釋放，對(duì)慢性蕁麻疹以及伴有過(guò)敏性鼻炎等合并癥的患者較為適用，可有效控制癥狀，提高患者生活質(zhì)量。

　　4、孟魯司特鈉片

　　是一種白三烯受體拮抗劑，可通過(guò)阻斷白三烯與相應(yīng)受體結(jié)合而發(fā)揮抗炎、抗過(guò)敏作用。對(duì)一些對(duì)常規(guī)抗組胺藥效果不佳或伴有呼吸道癥狀的蕁麻疹患者，聯(lián)合使用孟魯司特鈉可能會(huì)有更好的療效。

　　5、潑尼松片

　　屬于糖皮質(zhì)激素類(lèi)藥物，具有強(qiáng)大的抗炎、抗過(guò)敏作用。一般用于病情嚴(yán)重、伴有喉頭水腫等緊急情況或常規(guī)治療效果不佳的蕁麻疹患者。但長(zhǎng)期使用可能會(huì)引起多種不良反應(yīng)，如骨質(zhì)疏松、血糖升高等，故需嚴(yán)格遵循醫(yī)囑使用，且不宜長(zhǎng)期使用。

　　蕁麻疹患者在飲食上應(yīng)選擇清淡、易消化且不易致敏的食物，避免食用辛辣、刺激性及易過(guò)敏食物，以免加重病情。在藥物治療方面，應(yīng)根據(jù)病情的嚴(yán)重程度和個(gè)體差異，在醫(yī)生的指導(dǎo)下合理選用藥物，避免自行用藥或?yàn)E用藥物。

參考資料：

[1]張學(xué)軍，鄭捷. 皮膚性病學(xué) [M]. 9版. 北京：人民衛(wèi)生出版社，2018.