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茶樹菇 豆薯 萵苣 萵筍 水果蘿卜 茼蒿 秋茄子 花菜 雙孢菇 大蔥 納豆 藕尖 蕨菜 西紅柿皮 豆角 水芹 韭黃 松露 大蒜子 紅蘿卜 芋頭桿 青番茄 蔬菜類 荷蘭豆 芥菜 玉米筍 苦菊 尖椒 蒜苗 豆苗 四季豆 上海青 魔芋 黃花菜 香椿 毛豆 番薯葉 蘆筍 洋姜 玉米粒 西蘭花 扁豆 絲瓜 牛蒡 青椒 大白菜 紅秋葵 干香菇 菱角 甜菜 豌豆 油麥菜 包菜 木薯 豇豆 蘑菇 腐竹 猴頭菇 馬齒莧 紅背菜 竹蓀 金針菇 紅薯葉 茭白 竹筍 蟲草花 油菜 空心菜 紅莧菜 山藥豆 蠶豆 香椿芽 松茸 杏鮑菇 冬筍 薺菜 韭菜花 芹菜 洋蔥 紫菜 海帶 百合 生菜 白蘿卜 莧菜 韭菜 番茄 鼠曲草 黃秋葵 菠菜 辣椒 銀耳 南瓜 茄子 蘿卜 香菜 白菜 木耳 胡蘿卜 芋頭 蓮藕 香菇 苦瓜 紅薯 秋葵 冬瓜 大蒜 菌類 土豆 黃瓜 山藥 野菜 生姜 西紅柿 龍須菜 靈芝 口蘑 卷心菜 菊花 芥末 芥藍(lán) 節(jié)瓜 積雪草 雞油菌 雞腿菇 茴香 黃芪 滑子菇 紅蘑 黑松露 荷仙菇 枸杞菜 -
水果
西梅 樹葡萄 西柚 荸薺 哈密瓜 李子 椰子 水蜜桃 圣女果 馬蹄 檳榔 藍(lán)莓 油桃 枇杷 黑布林 雪蓮果 山竹 荔枝 山楂 楊梅 番石榴 菠蘿蜜 桃子 鱷梨 提子 雪梨 櫻桃 梨子 木瓜 龍眼 橙子 桑葚 檸檬 菠蘿 甘蔗 芒果 百香果 紅心柚 沃柑 火龍果 冬棗 牛油果 無花果 石榴 榴蓮 羊角蜜 獼猴桃 紅柚 蘋果 草莓 葡萄 柿子 脆柿子 紅棗 西瓜 香瓜 香蕉 釋迦果 柚子 青木瓜 酸棗 紅心蜜柚 野草莓 銀杏果 金桔 黃皮果 杏子 蓮霧 楊桃 蘋果皮 黃桃 麒麟果 小米蕉 蛇果 燈籠果 紅毛丹 蔓越莓 蟠桃 鳳梨 柑橘 芭蕉 牛油果核 人參果 酸石榴 青梅 水果胡蘿卜 椰子肉 西瓜皮 清香桔 桔子 青棗 梨 樹莓 葡萄柚 青檸 紅心火龍果 蛇皮果 棗子 橘子 黑加侖 -
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皮膚科
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孕婦健康
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其他食材
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魚油怎么保存
通常情況下,魚油可通過冷藏、避光、真空、干燥、小包裝等方式保存。冷藏是一種常見的魚油保存方法,通過將魚油放入冰箱的冷藏室來保持低溫。這種方式可以減緩魚油中脂肪的氧化過程,延長其保質(zhì)期。建議定期檢查魚油的保質(zhì)期,以保證安全和質(zhì)量。
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櫻桃怎么保存
櫻桃可以冷藏保存、冷凍儲(chǔ)存、制作果醬、晾干制成果干、密封罐裝等方式來延長保鮮時(shí)間,如有疑慮,建議提前咨詢專業(yè)人士。將櫻桃放入透氣的容器中,避免堆積,再置于冰箱冷藏室,溫度保持在0至4℃之間。將櫻桃放入透氣的容器中,避免堆積。
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保健品對(duì)胃有傷害嗎
如果在醫(yī)生指導(dǎo)下使用保健品,一般對(duì)胃沒有傷害。如果過量使用,則可能會(huì)有傷害。保健品屬于食品的一種,具有食品共性,如果自身患有基礎(chǔ)疾病,在使用保健品前,需咨詢醫(yī)生,在醫(yī)生指導(dǎo)下使用,控制保健品的使用量,一般并不會(huì)對(duì)胃產(chǎn)生傷害。
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秋季腸胃最脆弱,七道燉菜暖胃滋潤腸胃
隨著天氣漸漸轉(zhuǎn)涼,各種疾病也隨之而來,特別是腸胃疾病,這個(gè)季節(jié)最脆弱的就是腸胃了,稍不注意腸胃受寒可不是件受人喜愛的事呢!所以秋季里也要適當(dāng)?shù)谋Wo(hù)好腸胃才行。那么秋季如何
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保胎藥有哪些 哪些藥物是保胎藥
體內(nèi)激素水平不平衡,或者曾經(jīng)流過產(chǎn)的孕婦,就很有可能再次出現(xiàn)流產(chǎn)現(xiàn)象,所以非常多的孕婦選擇在孕早期適當(dāng)服用一些保胎藥。但是,藥的品種是各式各樣的,要是孕婦隨便濫用,產(chǎn)生的后果對(duì)孕婦和孩子都是一種傷害。那么,保胎藥有哪些?
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私密保養(yǎng)有用嗎
女性陰道內(nèi)存在一個(gè)微生物群落,這些微生物之間保持著一種動(dòng)態(tài)的平衡,對(duì)維持陰道健康很重要。私密保養(yǎng)通過合理的清潔和護(hù)理,可以幫助維持這種微生態(tài)平衡,減少有害微生物的滋生,從而降低陰道炎、宮頸炎等婦科疾病的發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)。
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冬日必備!三個(gè)暖胃小妙招,告別手腳冰涼!
寒冬天氣,很多老人容易腸胃不適。中醫(yī)認(rèn)為,老人本身就脾胃虛弱,再加上冬季感受外界寒邪,容易出現(xiàn)胃冷痛的癥狀。在中醫(yī)看來,用些簡單方法就可有效緩解胃冷。那冬季如何養(yǎng)胃呢
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春筍怎么保存時(shí)間長而新鮮?學(xué)會(huì)這招長久保鮮,1年不壞
春筍怎么保存時(shí)間長而新鮮:1、干燥陰涼處保存;2、冷凍;3、冰箱冷藏;4、防曬;正確的春筍保存方法可以延長春筍的保鮮期,保持其口感和營養(yǎng),選擇適合自己需求的保存方式,并注意保存環(huán)境的衛(wèi)生和溫度,可以確保春筍在不同季節(jié)仍然新鮮可口。
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問乳腺怎么保養(yǎng)
答乳腺保養(yǎng)是女性健康的重要組成部分,也是預(yù)防乳腺疾病的關(guān)鍵。建議可以從以下幾個(gè)方面來保養(yǎng)乳腺。定期進(jìn)行乳腺自檢,每月月經(jīng)后的第7-10天是最佳時(shí)間。通過觸摸、觀察乳房變化來發(fā)現(xiàn)異常,如腫塊、乳頭溢液等。同時(shí),每年定期進(jìn)行乳腺檢查,包括乳腺超聲、鉬靶X線檢查等,及時(shí)發(fā)現(xiàn)乳腺疾病,早期治療。保持良好的生活習(xí)慣。均衡飲食,多攝入新鮮蔬菜水果,少吃油炸、高脂肪食物。適量運(yùn)動(dòng),增強(qiáng)體質(zhì),促進(jìn)血液循環(huán),有助于乳房健康。避免長期壓迫乳房,如穿戴過緊的內(nèi)衣。保持心情愉快,避免壓力過大。
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問假牙怎么保養(yǎng)
答假牙的日常清潔十分重要,患者需要每天早晚用溫水和牙刷輕輕刷洗假牙,注意不要用力過大,以免損壞假牙。同時(shí),建議每周用專用的假牙清潔劑進(jìn)行徹底清潔,可有效去除假牙上的污垢和細(xì)菌?;颊咴谶M(jìn)食時(shí)要注意選擇軟質(zhì)食物,避免咬硬物或過熱的食物,以免損壞假牙。進(jìn)食后,可以用溫水漱口,清潔口腔,避免食物殘?jiān)鼩埩粼诩傺郎稀6ㄆ诘结t(yī)院進(jìn)行假牙的檢查和維修也是保養(yǎng)假牙的重要環(huán)節(jié)。
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問吃什么保養(yǎng)卵巢最好
答要保養(yǎng)卵巢,首先建議攝入富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物,如瘦肉、魚、豆類和奶制品,這些有助于維持卵巢的正常功能。新鮮的蔬菜和水果富含抗氧化物質(zhì)和維生素,能夠抵御自由基的損害,對(duì)卵巢健康至關(guān)重要。此外,堅(jiān)果和種子類食物如核桃、杏仁、亞麻籽等富含健康脂肪和微量元素,也是卵巢保養(yǎng)的好選擇。全谷物食品則能提供豐富的膳食纖維和B族維生素,有助于調(diào)節(jié)內(nèi)分泌系統(tǒng)。均衡的飲食,加上適當(dāng)?shù)腻憻捄捅3至己玫纳盍?xí)慣,是保養(yǎng)卵巢的最佳途徑。
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問如何保養(yǎng)臉部皮膚
答
在日常生活中,保養(yǎng)臉部皮膚的建議有:
1.日常清潔:每天早晚用溫水和溫和的潔面乳清潔臉部,不要用堿性過強(qiáng)的香皂,清潔臉部能有效去除污垢、油脂和化妝品殘留,防止毛孔堵塞。
2.日常護(hù)理:潔面后,使用適合自身膚質(zhì)的保濕霜、爽膚水,定期敷保濕面膜。盡量少用化妝品,減輕皮膚負(fù)擔(dān)。
3.防曬工作:外出時(shí)要涂抹防曬霜,還可以戴遮陽帽、打遮陽傘,降低紫外線對(duì)皮膚的損害。
4.健康飲食:多吃富含維生素如水果、蔬菜和膠原蛋白如豬蹄、牛肉的食物,能促進(jìn)皮膚新陳代謝和血液循環(huán)。
5.定期去角質(zhì):每周進(jìn)行一次去角質(zhì),能去除死皮細(xì)胞,推動(dòng)肌膚更新。但要注意控制頻率和力度,防止過度去角質(zhì)造成皮膚敏感。
6.充足睡眠:要保證每晚7-8小時(shí)的高質(zhì)量睡眠,這有助于皮膚細(xì)胞修復(fù)和再生。
7.適度運(yùn)動(dòng):定期進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng),能促進(jìn)血液循環(huán),讓皮膚更有光澤。
8.戒煙限酒:因?yàn)闊煵莺途凭珪?huì)加速皮膚老化,影響健康。
若有特殊皮膚問題,建議及時(shí)就醫(yī)。
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問眼保健操怎么做
答眼保健操是一種有效的眼部保健方法,有助于緩解眼部疲勞,預(yù)防近視。以下是眼保健操的基本步驟:1.按揉攢竹穴,用雙手大拇指按在眉毛內(nèi)側(cè)邊緣凹陷處,其余手指自然放松。2.按壓睛明穴,用雙手食指按在眼角內(nèi)側(cè),其余手指放松。3.按揉四白穴,用雙手食指按在鼻翼上緣兩側(cè)。4.按揉太陽穴并刮上眼眶,用雙手大拇指按揉太陽穴,再用食指刮眼眶。做操時(shí),每個(gè)動(dòng)作要輕柔,并按音樂節(jié)奏進(jìn)行。
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問拔牙能報(bào)社保嗎
答拔牙是否可以報(bào)銷社保,需要根據(jù)所在地的具體社保政策和規(guī)定的范圍來確定。在一些地區(qū),拔牙是屬于基本醫(yī)療保險(xiǎn)報(bào)銷范圍的,尤其是當(dāng)拔牙是因?yàn)橹委熆谇患膊?,如齲齒、牙周病等,并且是在醫(yī)保定點(diǎn)醫(yī)療機(jī)構(gòu)進(jìn)行的。也有一些地區(qū)將拔牙視為美容或者修復(fù)性質(zhì)的治療,不屬于基本醫(yī)療保險(xiǎn)的報(bào)銷范圍。在這種情況下,拔牙的費(fèi)用可能需要自己承擔(dān)。
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問拔牙能用社保嗎
答拔牙能用社保。一般情況下,社保會(huì)支付拔牙手術(shù)的費(fèi)用,但是具體支付多少要根據(jù)不同地區(qū)的社保政策而定。在一些地區(qū),拔牙手術(shù)的費(fèi)用可以完全由社保支付,而有一些地區(qū),拔牙手術(shù)的費(fèi)用只能部分由社保支付。此外,拔牙手術(shù)的費(fèi)用也可能受到患者的病情和醫(yī)療需求的影響。例如,如果患者的牙齒損壞嚴(yán)重,牙齒需要拔掉,那么社??赡軙?huì)支付更多的費(fèi)用。而如果患者只是拔掉一顆牙齒,那么社??赡苤粫?huì)支付一部分費(fèi)用。
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問女生怎么保養(yǎng)身體
答保養(yǎng)身體需要注重多方面。女生保養(yǎng)身體的方法有良好的作息習(xí)慣、適量的運(yùn)動(dòng)、良好的心態(tài)、均衡的飲食和定期做檢查。保持均衡飲食,攝入足夠的營養(yǎng)物質(zhì),如蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)。其次,規(guī)律作息,保證充足的睡眠,避免熬夜和過度勞累。適度運(yùn)動(dòng),增強(qiáng)身體素質(zhì),提高抵抗力。也要保持良好的心態(tài),學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)情緒,避免長期壓力過大。注意個(gè)人衛(wèi)生,勤洗澡、換衣,保持皮膚清潔。通過這些綜合措施,女生可以維持身體健康,延緩衰老,提升生活質(zhì)量。
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問保婦康栓一個(gè)療程幾天
答保婦康栓一個(gè)療程的天數(shù)通常為7-10天,但具體療程時(shí)間因疾病種類、病情輕重及個(gè)體差異而異。一般來說,對(duì)于霉菌性陰道炎、老年性陰道炎等,一個(gè)療程可能較短,如7天左右;而對(duì)于宮頸糜爛等較為嚴(yán)重的疾病,可能需要更長的療程,如10天甚至更久。 保婦康栓的主要成分為莪術(shù)油和冰片,具有行氣化瘀、生肌止痛的功效,常用于治療宮頸炎、陰道炎等婦科疾病。使用保婦康栓時(shí),需遵循醫(yī)囑,按時(shí)按量用藥,并在療程結(jié)束后進(jìn)行復(fù)查,以評(píng)估治療效果。同時(shí),用藥期間應(yīng)注意個(gè)人衛(wèi)生,避免同房,以免影響治療效果或引起交叉感染。
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問女生怎么保養(yǎng)身體
答女生保養(yǎng)身體的方法有良好的作息習(xí)慣、適量的運(yùn)動(dòng)、良好的心態(tài)、均衡的飲食和定期做檢查。飲食可以多吃一些富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物,比如牛肉、羊肉、魚肉、雞蛋、牛奶等,避免辛辣刺激食物。早睡早起避免熬夜和過度勞累。平??梢远嗦犚幌乱魳泛投鄥⒓右恍┥缃换顒?dòng),做一下瑜伽等。
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問保婦康栓的作用
答保婦康栓具有消炎、消腫、止痛、防腐生肌、清熱化瘀等作用。主要可用于治療陰道炎、宮頸炎等疾病。主要是通過陰道放藥起到殺菌消炎、消腫止痛作用。無論是陰道炎、宮頸炎都容易引起白帶異常、外陰瘙癢等癥狀,應(yīng)及時(shí)進(jìn)行婦科檢查、白帶常規(guī)檢查,明確診斷后在醫(yī)生指導(dǎo)下合理使用保婦康栓等藥物進(jìn)行治療。注意外陰衛(wèi)生,治療期間不要同房,以免加重病情。
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問保健品對(duì)身體健康有用嗎
答保健品對(duì)身體健康的作用有限,且需根據(jù)個(gè)人情況謹(jǐn)慎使用。 從一定程度上來說,某些保健品確實(shí)能為身體提供所需的營養(yǎng)素,如維生素、礦物質(zhì)或抗氧化劑等,從而輔助改善某些健康狀況。例如,對(duì)于營養(yǎng)不良或特定營養(yǎng)素缺乏的人群,適當(dāng)補(bǔ)充保健品可能有益。 但是保健品并不能替代均衡飲食和健康生活方式的重要性。過量或不當(dāng)使用保健品甚至可能帶來健康風(fēng)險(xiǎn)。因此,在選擇使用保健品時(shí),應(yīng)基于個(gè)人的健康狀況和需求,并咨詢醫(yī)生或營養(yǎng)師的建議。 最重要的是,維持均衡飲食、規(guī)律運(yùn)動(dòng)和充足休息,才是促進(jìn)長期身體健康的基石。

