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問脫發(fā)的治療

答脫發(fā)可以在醫(yī)生的指導下，通過使用米諾地爾等軟膏來進行涂抹，從而改善脫發(fā)的情況，但如果脫發(fā)的癥狀比較嚴重，則建議到當?shù)卣?guī)的醫(yī)療機構(gòu)，查明脫發(fā)的病因后，再配合專業(yè)的醫(yī)師進行治療，治療期間一定要注意多休息，不要長時間熬夜，放松心情。

問如何分辨腎虛型脫發(fā)和雄脫

答分辨腎虛型脫發(fā)和雄脫需要根據(jù)臨床表現(xiàn)、相關(guān)檢查進行區(qū)分。腎虛型脫發(fā)除了會引起脫發(fā)外，通常還會伴有精力欠缺、盜汗、耳鳴、舌紅少苔的癥狀，通過腎功能檢測能夠查看腎功能下降。雄脫指的是雄激素性脫發(fā)，通常伴有皮膚油膩、腿毛過長、月經(jīng)紊亂的癥狀，做激素檢測時能夠明顯發(fā)現(xiàn)雄激素升高。

問怎樣才能不脫發(fā)

答

防止脫發(fā)的方法有：

1.日常應(yīng)注意調(diào)整作息規(guī)律，早睡早起，避免熬夜。

2.積極調(diào)整情緒，避免精神過度焦慮、緊張，不要有太大的壓力。

3.多吃谷物、含鐵豐富的食物，如有黃豆、黑豆、蛋類、熟花生、菠菜、鯉魚、香蕉、胡蘿卜等。維生素E可抵抗毛發(fā)衰老，促進細胞分裂，使毛發(fā)生長。

4.藥物有促進毛發(fā)生長的作用，如糖皮質(zhì)激素類藥物，常用的有鹵米松和米諾地爾，但用藥在醫(yī)生指導下進行。

問怎樣減少脫發(fā)

答要減少脫發(fā)，需要保持健康的生活習慣。確保充足的睡眠，因為良好的睡眠有助于頭皮和頭發(fā)的健康。均衡飲食是關(guān)鍵，攝入足夠的蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)，特別是鐵、鋅、維生素B群和維生素D，這些營養(yǎng)素對頭發(fā)的生長至關(guān)重要。避免過度使用熱工具和化學產(chǎn)品，以減少對頭發(fā)的損傷。定期清潔頭皮，使用適合自身發(fā)質(zhì)的洗發(fā)水和護發(fā)素，以維持頭皮的健康環(huán)境。此外，減少精神壓力，通過運動、冥想或深呼吸等方法來放松心情。如果脫發(fā)問題嚴重，建議咨詢專業(yè)醫(yī)生，了解可能的治療選項，如藥物治療或植發(fā)手術(shù)。通過綜合的方法，可以有效減少脫發(fā)并促進頭發(fā)的健康生長。

問脫發(fā)怎么改善

答

脫發(fā)，也叫脫發(fā)癥，原因很多，像遺傳、荷爾蒙變化、營養(yǎng)不良、壓力、疾病和藥物副作用等都可能導致。改善脫發(fā)的方法有：

1.明確原因：確定脫發(fā)的類型，比如雄激素性脫發(fā)、斑禿等。

2.藥物治療：雄激素性脫發(fā)，可考慮使用米諾地爾外用液或口服非那雄胺；斑禿的話可能需要皮質(zhì)類固醇治療。

3.營養(yǎng)補充：攝入足夠的蛋白質(zhì)、鐵、鋅、維生素D等對頭發(fā)健康很重要的營養(yǎng)素。

4.生活方式的調(diào)整：減少精神壓力，保證充足睡眠，避免過度使用化學染燙產(chǎn)品，溫和護理頭皮，避免拉扯頭發(fā)。

5.物理療法：如低能量激光治療、毛囊單位移植手術(shù)或毛囊單位提取術(shù)等。

6.飲食均衡：飲食應(yīng)包含蔬菜、水果、肉類和主食等多元化食物，盡量避免辛辣和油膩食品，減少皮脂腺過度分泌。

7.按摩頭皮：能促進毛囊血液循環(huán)，給頭發(fā)提供營養(yǎng)。減少燙染次數(shù)能降低對頭發(fā)的傷害，維護頭發(fā)健康。

8.食療：像黑芝麻、核桃等食物能補充頭發(fā)營養(yǎng)。

9.運動：如跑步、跳繩等能促進新陳代謝，改善頭皮狀態(tài)。

10.保持愉悅心情和充足睡眠，長期精神壓力和睡眠不足可能導致內(nèi)分泌紊亂，加重脫發(fā)。

如有需要，建議及時就醫(yī)。

問如何分辨腎虛型脫發(fā)和雄脫

答腎虛型脫發(fā)與雄脫（男性型脫發(fā)）在多個方面存在區(qū)別，以下是對兩者的簡要分辨： 1.病因：腎虛型脫發(fā)主要是由于腎臟功能不足所致，具體原因可能包括腎精不足、氣血虧虛等；而雄脫則主要與遺傳因素和激素水平失調(diào)相關(guān)。 2.癥狀：腎虛型脫發(fā)表現(xiàn)為頭發(fā)干燥無光澤、易斷裂，頭皮瘙癢、脫屑，且可能伴有全身癥狀如頭暈?zāi)垦?、精神萎靡等；而雄脫則主要表現(xiàn)為發(fā)際線逐漸后移、頭頂頭發(fā)逐漸稀疏，脫發(fā)區(qū)域較為固定，且毛囊長出的頭發(fā)可能先變細后脫。 3.治療：腎虛型脫發(fā)治療需通過中藥調(diào)理改善腎臟功能，促進頭發(fā)生長；而雄脫則一般采用藥物治療或手術(shù)治療等方式。 腎虛型脫發(fā)和雄脫在病因、癥狀及治療方法上均存在明顯區(qū)別，可根據(jù)這些特點進行分辨。

問脫發(fā)吃什么好

答對于脫發(fā)問題，食療是一個有效的輔助方法。建議脫發(fā)患者多攝入有助于生發(fā)烏發(fā)的食物，如黑芝麻、黑豆、紅棗、阿膠和何首烏等，它們富含營養(yǎng)，有助于改善發(fā)質(zhì)和減少脫發(fā)。鐵質(zhì)和維生素B也是頭發(fā)健康不可或缺的營養(yǎng)素，應(yīng)多食用富含這些營養(yǎng)成分的食物。高蛋白食物也是頭發(fā)的重要營養(yǎng)來源，應(yīng)適當多吃。若脫發(fā)問題持續(xù)不減，可能是由疾病引起，此時應(yīng)及時就醫(yī)，接受專業(yè)醫(yī)生的診斷和治療。希望以上建議能為脫發(fā)問題帶來幫助，祝早日擺脫脫發(fā)困擾，擁有健康美麗的秀發(fā)。

問怎樣減少脫發(fā)

答想要減少脫發(fā)，首先要糾正不良的作息習慣。保證充足的睡眠，避免精神焦慮緊張?？梢远鄬︻^部進行按摩，多梳頭能夠促進頭部的血液循環(huán)，從而減少脫發(fā)的癥狀。生活中患者也可以多吃一些富含蛋白質(zhì)的食物，如雞蛋、牛奶、堅果等。

問脫發(fā)早期癥狀

答早期脫發(fā)的癥狀有發(fā)際線后移，洗頭時頭發(fā)脫落，梳理頭發(fā)也會出現(xiàn)脫落等癥狀。建議患者及時調(diào)整不良的作息習慣，保證充足的睡眠時間。飲食中要避免食用油炸、油煎類的食物。多吃一些富含蛋白質(zhì)的食物，如雞蛋、牛奶、豆?jié){等，能夠減少脫發(fā)的癥狀。

問頭發(fā)脫發(fā)掛什么科

答脫發(fā)是一種常見的問題，可以由多種因素引起，包括遺傳、荷爾蒙變化、營養(yǎng)不良、壓力、藥物副作用和某些疾病。當出現(xiàn)脫發(fā)問題時，應(yīng)該掛皮膚科。皮膚科醫(yī)生專門處理皮膚、頭發(fā)和指甲的問題，他們可以診斷脫發(fā)的原因，并提供相應(yīng)的治療建議。在某些情況下，如果脫發(fā)與內(nèi)分泌問題（如甲狀腺疾病）或自身免疫疾病有關(guān)，可能還需要咨詢內(nèi)分泌科或風濕免疫科醫(yī)生。此外，如果脫發(fā)與心理因素（如壓力或焦慮）有關(guān)，可能還需要尋求心理健康專家的幫助。治療脫發(fā)的方法可能包括藥物治療、局部治療、生活方式改變和在某些情況下的手術(shù)治療。

問脫發(fā)早期癥狀

答脫發(fā)早期癥狀通常包括多個方面，頭發(fā)脫落數(shù)量可能明顯增加，正常情況下每天掉落的頭發(fā)數(shù)量在50-100根，但在脫發(fā)早期，頭發(fā)脫落數(shù)量可能會超過這個范圍。頭發(fā)變細、稀疏也是常見的早期癥狀，這可能與毛囊功能受損有關(guān)。此外，頭皮瘙癢和頭屑增多也可能是脫發(fā)早期的信號，這可能是由于頭皮受到刺激或真菌感染所致。最后，頭發(fā)油膩也可能是脫發(fā)的一個前兆，這可能與頭皮油脂分泌過多有關(guān)。如果出現(xiàn)以上癥狀，建議及時就醫(yī)，以便明確脫發(fā)的原因并得到有效的治療。同時，保持良好的生活習慣和心態(tài)也對預防脫發(fā)非常重要。

問大量脫發(fā)斷發(fā)是怎么回事

答大量脫發(fā)斷發(fā)考慮多方面因素，如：真菌性脫發(fā)，因頭發(fā)感染真菌導致毛囊被破壞，引起頭發(fā)脫落或者斷裂。或缺乏微量元素，如果人體微量元素不足，則會出現(xiàn)營養(yǎng)不良癥狀，其最明顯體現(xiàn)，會引起頭發(fā)脫落，斷裂，細小。再者，洗護不當造成脫發(fā)斷發(fā)，選用洗發(fā)用品不合格，對頭皮產(chǎn)生刺激，也會引起脫發(fā)斷發(fā)情況。

問脫發(fā)補鋅有用嗎

答通常而言，補鋅對于改善脫發(fā)是沒有用的，補鋅能補充身體所需的微量元素，緩解由于缺鋅引起的食欲不振、手指發(fā)白等癥狀。脫發(fā)的誘發(fā)原因有很多，可能由于腎陽虛引起，也可能由于長期工作壓力太大導致，建議去正規(guī)醫(yī)院進行檢查，然后再進行針對性治療，平時學會釋放壓力。

問脫發(fā)補鋅有用嗎

答脫發(fā)補鋅是否有用，主要取決于脫發(fā)的具體原因。通常來說，補鋅對于改善脫發(fā)是沒有用的，如果脫發(fā)是因為體內(nèi)營養(yǎng)攝入不足，特別是缺鋅導致的，那么補鋅確實是有用的。鋅是維持毛囊正常功能的重要營養(yǎng)素，缺乏鋅可能導致毛囊功能障礙，進而引起脫發(fā)。在這種情況下，適量補鋅可以促進頭皮血液循環(huán)，改善頭皮健康，從而減少脫發(fā)。如果脫發(fā)是由遺傳因素、脂溢性脫發(fā)等原因引起的，補鋅則可能沒有顯著效果。這些情況下，需要針對具體原因采取相應(yīng)的治療措施，如藥物治療、毛發(fā)移植等。在出現(xiàn)脫發(fā)問題時，建議先咨詢專業(yè)醫(yī)生，了解脫發(fā)的原因，再根據(jù)醫(yī)生建議決定是否補鋅。同時，保持良好的生活習慣和飲食習慣，也有助于改善脫發(fā)狀況。

問脫發(fā)的原因

答

脫發(fā)原因：

1.遺傳因素：頭發(fā)的狀況可能受到遺傳因素的影響，若家族中有脫發(fā)史，個體患脫發(fā)的風險可能增加。

2.荷爾蒙變化：荷爾蒙水平的變化可以導致脫發(fā)，特別是在懷孕、分娩后、更年期和甲狀腺功能異常等情況下。

3.壓力：長期的精神或身體壓力可引發(fā)一種名為“休止期脫發(fā)”的狀況，導致頭發(fā)過早進入休止期并脫落。

4.營養(yǎng)不良：營養(yǎng)攝入不足，特別是缺乏蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)等關(guān)鍵營養(yǎng)素，會影響頭發(fā)的生長和健康狀況，導致脫發(fā)。

5.藥物副作用：某些藥物，如化療藥物、抗抑郁藥和高血壓藥物，可能會引起脫發(fā)。

6.頭皮疾?。喝玢y屑病、脂溢性皮炎和真菌感染等，都可能導致脫發(fā)。

7.物理和化學因素：過度牽拉頭發(fā)、不正確的洗發(fā)方法、燙發(fā)、染發(fā)等物理和化學因素也可能對頭發(fā)造成損傷，導致脫發(fā)。

問脫發(fā)怎么辦

答脫發(fā)可能由多種原因引起，如遺傳因素、壓力、營養(yǎng)不良、甲狀腺問題或特定疾病。以下是一些解決方法： 1、充足睡眠：保持充足的睡眠時間，避免熬夜和過度勞累，有助于減輕脫發(fā)癥狀。 2、飲食調(diào)理：多吃富含蛋白質(zhì)、維生素B、維生素C、鋅、鐵等營養(yǎng)元素的食物，如大豆、玉米、排骨、黑豆、黑芝麻、核桃、大豆及蔬菜等，這些食物有助于促進毛發(fā)生長。 3、減少壓力：可以通過逛街、購物、聽音樂等方式緩解壓力，必要時可咨詢心理醫(yī)生。 4、避免過度使用化學產(chǎn)品：減少燙發(fā)、染發(fā)等化學處理，避免使用刺激性強的染發(fā)劑、燙發(fā)劑以及劣質(zhì)洗發(fā)用品。 5、藥物治療：在醫(yī)生指導下，可以嘗試使用含有米諾地爾或非那雄胺的外用藥物，它們有助于刺激頭發(fā)生長。