標簽分類
-
熱門主題
-
人群
-
減肥
-
生活常識
-
功效
-
食療保健 增高 調(diào)經(jīng) 明目 提神 消炎 補氣血 清熱解毒 保養(yǎng)子宮 抗癌 催經(jīng) 解毒 調(diào)理腸胃 治感冒 健腦 養(yǎng)心 健脾養(yǎng)胃 殺菌 驅(qū)寒 產(chǎn)后調(diào)理 保護血管 滋陰 治便秘 預防乳腺癌 治療失眠 清肝明目 健脾利濕 預防高血壓 軟化血管 利水消腫 抗病毒 降低膽固醇 補脾胃 解暑 助消化 緩解痛經(jīng) 止鼻血 活血化瘀 消暑 經(jīng)期排污血 術(shù)后恢復 暖宮 安胎 補鐵 養(yǎng)肝護肝 補氣血 止咳化痰 長高 降火 降血糖 降血壓 補碘 補鉀 補鋅 去火 止咳 補鈣 補血 祛濕 養(yǎng)胃 補腎 貧血 咳嗽 孕期食療 止瀉 止血 安神 利尿 養(yǎng)腎 養(yǎng)肺 助眠 補腦 潤肺 預防感冒 孕期飲食 防癌 清肺 護肝 止癢 護眼 降血脂 提高免疫力 通便 卵巢保養(yǎng)
-
蔬菜 茶樹菇 豆薯 萵苣 萵筍 水果蘿卜 茼蒿 秋茄子 花菜 雙孢菇 大蔥 納豆 藕尖 蕨菜 西紅柿皮 豆角 水芹 韭黃 松露 大蒜子 紅蘿卜 芋頭桿 青番茄 蔬菜類 荷蘭豆 芥菜 玉米筍 苦菊 尖椒 蒜苗 豆苗 四季豆 上海青 魔芋 黃花菜 香椿 毛豆 番薯葉 蘆筍 洋姜 玉米粒 西蘭花 扁豆 絲瓜 牛蒡 青椒 大白菜 紅秋葵 干香菇 菱角 甜菜 豌豆 油麥菜 包菜 木薯 豇豆 蘑菇 腐竹 猴頭菇 馬齒莧 紅背菜 竹蓀 金針菇 紅薯葉 茭白 竹筍 蟲草花 油菜 空心菜 紅莧菜 山藥豆 蠶豆 香椿芽 松茸 杏鮑菇 冬筍 薺菜 韭菜花 芹菜 洋蔥 紫菜 海帶 百合 生菜 白蘿卜 莧菜 韭菜 番茄 鼠曲草 黃秋葵 菠菜 辣椒 銀耳 南瓜 茄子 蘿卜 香菜 白菜 木耳 胡蘿卜 芋頭 蓮藕 香菇 苦瓜 紅薯 秋葵 冬瓜 大蒜 菌類 土豆 黃瓜 山藥 野菜 生姜 西紅柿 龍須菜 靈芝 口蘑 卷心菜 菊花 芥末 芥藍 節(jié)瓜 積雪草 雞油菌 雞腿菇 茴香 黃芪 滑子菇 紅蘑 黑松露 荷仙菇 枸杞菜
-
水果 西梅 樹葡萄 西柚 荸薺 哈密瓜 李子 椰子 水蜜桃 圣女果 馬蹄 檳榔 藍莓 油桃 枇杷 車厘子 黑布林 雪蓮果 山竹 荔枝 山楂 楊梅 番石榴 菠蘿蜜 桃子 鱷梨 提子 雪梨 櫻桃 梨子 木瓜 龍眼 橙子 桑葚 檸檬 菠蘿 甘蔗 芒果 百香果 紅心柚 沃柑 火龍果 冬棗 牛油果 無花果 石榴 榴蓮 羊角蜜 獼猴桃 紅柚 蘋果 草莓 葡萄 柿子 脆柿子 紅棗 西瓜 香瓜 香蕉 釋迦果 柚子 青木瓜 酸棗 紅心蜜柚 野草莓 銀杏果 金桔 黃皮果 杏子 蓮霧 楊桃 蘋果皮 黃桃 麒麟果 小米蕉 蛇果 燈籠果 紅毛丹 蔓越莓 蟠桃 鳳梨 柑橘 芭蕉 牛油果核 人參果 酸石榴 青梅 水果胡蘿卜 椰子肉 西瓜皮 清香桔 桔子 青棗 梨 樹莓 葡萄柚 青檸 紅心火龍果 蛇皮果 棗子 橘子 黑加侖
-
養(yǎng)顏護膚
-
皮膚科
-
兒童
-
孕婦健康 早孕反應(yīng) 妊娠期糖尿病 孕期疾病 妊娠糖尿病 妊娠反應(yīng) 產(chǎn)后用品 孕婦疾病 入盆 早孕 孕婦常見癥狀 孕吐 孕婦感冒 孕婦便秘 胎心監(jiān)測 孕酮低 妊娠糖尿病 妊娠反應(yīng) 孕期貧血 妊娠高血壓 孕期發(fā)燒 孕期上火 孕期口苦 孕期嗜睡 晨吐 孕期腹瀉 胎位不正 孕婦貧血 懷孕 孕婦飲食 孕婦食療 懷孕檢查 引產(chǎn) 孕婦咳嗽 孕期注意事項 孕期缺氧 孕婦牙痛 孕期熬夜 孕期便秘 羊水 胎兒發(fā)育 孕婦保健品 孕婦用品 染色體異常 孕期貧血 孕前檢查 孕期檢查 排畸檢查 產(chǎn)前檢查 孕期感冒 感冒 胎心 胎心監(jiān)護
-
頸部
-
腹部
-
四肢
-
臀部生殖
-
全身
-
其他癥狀
-
女性
-
早期教育
-
科學喂養(yǎng)
-
產(chǎn)后知識
-
其他食材
-
怎樣食用肝臟給孩子補鐵
通常情況下,給孩子補鐵可以適量食用豬肝、雞肝、鴨肝、羊肝、牛肝等肝臟。豬肝含有豐富的鐵元素,且易于被人體吸收。其同時還富含蛋白質(zhì)、維生素A等營養(yǎng)成分,有助于預防貧血和促進視力發(fā)育。未煮熟的肝臟可能含有細菌和寄生蟲,對孩子的健康構(gòu)成威脅。
-
地中海貧血能補鐵嗎
一般情況下,地中海貧血患者不能補鐵。地中海貧血是一種由于遺傳的基因缺陷致使血紅蛋白中一種或一種以上珠蛋白鏈合成缺如或不足所導致的貧血或病理狀態(tài)。地中海貧血患者的貧血并非由于缺鐵引起,而是由于珠蛋白合成異常導致紅細胞形態(tài)和功能異常。
-
大人吃補鐵劑為什么想睡覺
大人食用補鐵劑可能會導致疲勞和嗜睡感,因為補鐵劑中的鐵元素刺激中樞神經(jīng)系統(tǒng),影響神經(jīng)遞質(zhì)的合成和釋放,影響大腦的興奮狀態(tài)和節(jié)律,還可能影響血糖水平。劑量和服用時間也可能影響疲勞和嗜睡感的發(fā)生。需要注意劑量和個體化用藥,以避免不必要的副作用。
-
必看!缺鐵性貧血吃這些,補血速度驚人
缺鐵性貧血是由于體內(nèi)鐵元素不足導致血紅蛋白合成減少所引起的一種貧血類型。針對此類貧血,合理調(diào)整飲食,攝入富含鐵元素的食物是補血的關(guān)鍵。那么,缺鐵性貧血的人吃什么補血最快呢?如動物肝臟、瘦肉以及海產(chǎn)品,是補血的理想選擇。
-
荔枝和油桃同食能補鐵嗎
荔枝和油桃同食能補鐵。荔枝中含有葡萄糖、蔗糖、蛋白質(zhì)、脂肪,以及維生素A、維生素B、維生素C、葉酸、精氨酸、色氨酸、礦物質(zhì)等多種營養(yǎng)素,其中也包含一定量的鐵元素。除了通過食物攝入鐵元素外,還可以考慮在醫(yī)生的指導下使用補鐵藥物或補鐵食品。
-
抽血前吃補鐵的藥會影響結(jié)果嗎
抽血前吃補鐵的藥,會不會影響結(jié)果,需要根據(jù)具體情況來判斷。若有不適,建議及時就醫(yī)。 如果擔心補鐵藥物可能影響檢測結(jié)果,可以在抽血前告知醫(yī)生正在服用的藥物種類和劑量,以便醫(yī)生能夠更準確地解讀檢測結(jié)果。
-
吃牛肉能補鐵嗎
牛肉是鐵元素的重要來源之一,特別是紅肉部分。牛肉中含有的鐵元素,這些鐵元素主要以血紅素鐵的形式存在,易于被人體吸收和利用。因此,適量食用牛肉可以有效增加人體內(nèi)的鐵元素儲備。鐵元素在人體中發(fā)揮著十分重要的作用。
-
問女人缺鐵性貧血吃什么補血快
答女性缺鐵性貧血可以通過食用瘦肉、血液制品、動物肝臟等富含鐵的食物相對較快地得到補救。但膳食補鐵效果有限,口服補鐵藥物比膳食補鐵補血更快??诜a鐵藥物種類繁多,包括硫酸亞鐵、琥珀酸亞鐵、多糖鐵復合物等??诜a鐵藥物均有一定的胃腸道不良反應(yīng),但通常較輕,可耐受。
-
問貧血如何補血補鐵常見的6個誤區(qū)
答有貧血癥狀的患者應(yīng)先去醫(yī)院檢查,明確是哪種類型的貧血。常見的貧血有缺鐵性貧血、地中海貧血和巨幼細胞性貧血。如果是缺鐵性貧血,需要進行補鐵治療。日常飲食中可以多吃富含鐵的食物。補鐵后要積極補充維生素C,維生素C能促進鐵的吸收和利用。除了食物,還可以選擇藥物補鐵。藥物補鐵建議使用硫酸亞鐵口服液或鐵粉。使用時,應(yīng)仔細閱讀藥品說明書。
-
問一般缺鐵性貧血能補葉酸嗎
答服用葉酸可以改善某些貧血。因為葉酸缺乏引起的巨幼細胞性貧血可以通過食用葉酸來改善。貧血的形成有三個主要原因。首先是紅細胞生成減少引起的貧血。另一種是紅細胞破壞加劇引起的貧血。另一種是出血性貧血。其中,紅細胞生成性貧血主要是由于缺乏造血原材料所致,或是由于造血原材料利用障礙所致。缺鐵可導致缺鐵性貧血。葉酸或維生素B12缺乏可導致巨幼細胞性貧血。
-
問缺鐵性貧血怎么補維生素
答缺鐵性貧血的治療關(guān)鍵在于補充足夠的鐵和維生素C。這兩種營養(yǎng)素在治療過程中起著至關(guān)重要的作用。常用的鐵劑有多維鐵口服液和右旋糖酐鐵,它們能有效補充體內(nèi)缺乏的鐵元素。為了確保鐵質(zhì)的充分吸收,選擇對胃腸道刺激性小的維生素C補充劑至關(guān)重要。當鐵劑與維生素C一同使用時,能夠顯著提高鐵的吸收效率,進而糾正體內(nèi)的缺鐵狀態(tài)。除了藥物治療,患者還應(yīng)多食用新鮮的瘦肉和富含維生素C的水果,如柑橘類、草莓等,以輔助補充鐵和維生素C,促進健康恢復。
-
問缺鐵性貧血用什么快速補血
答缺鐵性貧血最明顯的癥狀是:頭暈、耳鳴、氣短、心悸、全身乏力、喜怒無常、注意力難以集中;體力和耐力下降,易感染等。這種癥狀必須努力補充血液。你可以選擇吃富含鐵的食物。富含鐵的食物包括動物肝臟、腎臟、舌頭、鴨胃、水母、蝦、蛋黃和其他動物性食物。
-
問缺鐵性貧血要吃什么食補
答對于缺鐵性貧血患者來說,飲食治療是至關(guān)重要的一環(huán)。為了有效補充鐵元素,患者應(yīng)當選擇含鐵量高的食物,如紅色瘦肉、動物肝臟和血豆腐等動物性食品,這些食物富含易于吸收的血紅素鐵。同時,植物性食品如木耳、紫菜和芹菜等也是不錯的選擇,它們同樣含有一定量的非血紅素鐵。為了增強鐵的吸收效果,患者應(yīng)多吃富含維生素C的水果和蔬菜,如香蕉、橘子和蘋果等。維生素C可以促進鐵在腸道內(nèi)的吸收,從而提高補鐵效果。但需要注意的是,在補鐵期間應(yīng)避免飲用濃茶,濃茶中的某些成分可能會破壞鐵的吸收,影響補鐵效果。
-
問孕婦缺鐵性貧血可以補正常嗎
答孕婦缺鐵性貧血應(yīng)以食物補充為主。由于孕婦特殊的生理狀態(tài),輕度貧血較為常見可以多吃含鐵豐富的食物,如黑木耳、動物肝臟等。同時少吃抑制鐵吸收的食物,如高脂食物、茶等??梢酝ㄟ^服用山藥、黃芪和其他補氣健脾的中藥來補充氣血。孕婦平時還要注意多休息,保證營養(yǎng)均衡。
-
問孕婦血糖高可以吃補鐵的嗎
答孕婦血糖高時,可以適量食用補鐵的食物或補充劑。補鐵對于預防孕婦貧血至關(guān)重要,因為孕婦貧血多以缺鐵性貧血為主。建議孕婦多食用含鐵豐富的食物,如雞肝、鴨肝、豬肝、豬肚、豬血、鴨血等動物內(nèi)臟和血液制品,以及瘦肉和雞蛋。同時,也可以多食用一些富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物,如魚和蝦,這也有助于改善缺鐵性貧血。孕婦在選擇補鐵食物或補充劑時,應(yīng)注意食物的糖分含量。盡量選擇低糖份的補鐵食物,避免導致血糖升高。此外,如果孕婦需要服用補鐵藥物,應(yīng)在專業(yè)醫(yī)生的指導下進行,以確保補鐵的同時控制血糖。
-
問老年人缺鐵性貧血吃什么補
答老年人缺鐵性貧血是血液系統(tǒng)的常見病,也是一種良性疾病,在日常生活中較為常見。缺鐵性貧血是指體內(nèi)鐵的儲備不能滿足正常紅細胞生成的要求,多因攝入不足或吸收減少而發(fā)生貧血。首先,動物肝臟,可以拿來搗碎,對治療缺鐵性貧血有效。此外,還可以推薦富含蛋白質(zhì)和鐵的河蟹,以及含有大量鐵且容易被人體吸收的黃豆、蜂王漿等。
-
問胡蘿卜可以補缺鐵性貧血嗎
答胡蘿卜作為一種營養(yǎng)豐富的蔬菜,在輔助補缺鐵性貧血方面有著獨特的作用。它含有豐富的維生素B和C,這些維生素對于血液的生成和維持有著重要作用。更值得一提的是,胡蘿卜中含有的特殊成分——胡蘿卜素,對血液健康尤為有益,能夠有效促進紅細胞的生成和血液循環(huán)。對于缺鐵性貧血的患者來說,日常飲食中適量增加胡蘿卜的攝入,不僅可以為身體提供所需的營養(yǎng)素,還能在一定程度上緩解貧血的癥狀。當然,如果貧血情況較為嚴重,除了食物補充外,還需要積極配合醫(yī)生的治療,以達到更好的效果。
-
問大棗紅糖可以補缺鐵性貧血嗎
答大棗具有補中益氣、養(yǎng)胃健脾、補血安神、潤心潤肺、調(diào)和脾胃、促進體液生成、清關(guān)開竅、益十二經(jīng)的功效。建議多吃含鐵的食物,多吃含維生素C的蔬菜和水果,并定期復查血常規(guī)。一般與月經(jīng)有關(guān)。如果想身體健康,每天吃三個棗。缺鐵性貧血可服用以上藥物。
-
問月經(jīng)缺鐵性貧血吃什么補的快
答月經(jīng)缺鐵性貧血吃阿膠補血顆粒或阿膠餅補的快。經(jīng)期血量過多易導致缺鐵性貧血,因此應(yīng)多吃含鐵元素的食物,如黑芝麻、黑豆、黑米、紅棗、枸杞等。經(jīng)期過后,有條件的女性也可以吃一些阿膠補血顆粒或阿膠餅。月經(jīng)期間注意有規(guī)律的作息時間,避免熬夜,適當休息,不要做繁重的體力勞動。
-
問孕婦血糖高可以吃補鐵的嗎
答孕婦血糖高一般是可以吃補鐵的食物的,但在選擇使用補鐵食物時盡量選擇一些低糖份的補鐵食物,以免導致血糖升高,給身體帶來不利的影響,如果在懷孕期間出現(xiàn)血糖高時,一定要在飲食上做到低脂、低熱量、低糖分、低膽固醇等。