懷孕后期又稱妊娠晚期是指懷孕28周以后直至分娩前的階段，在這一時期孕婦的身體會經歷明顯的變化，這些變化往往伴隨著一些不適，那么懷孕后期有哪些不適呢？感興趣的朋友不妨往下看看吧。　

懷孕后期有哪些不適

　　1、背痛和腰痛

　　隨著胎兒的增長，孕婦的子宮擴大，可能導致腰背部肌肉緊張和疼痛。孕激素松弛素的增加也會使韌帶變得更加松弛，這可能導致關節(jié)不穩(wěn)和疼痛。

　　2、水腫

　　懷孕后期，體內液體滯留增多，可能導致手、腳和臉部出現水腫。這種水腫通常在晚上更加明顯，可能會讓孕婦感到不適和緊張。

　　3、呼吸困難

　　增大的子宮可能對膈肌和肺部造成壓力，導致呼吸困難。這種壓力減少了肺部的容量，使孕婦感到呼吸急促，特別是在活動或躺下時。

　　4、消化不良和胃灼熱

　　孕激素的變化可能會減慢胃腸道的運動，導致消化不良、胃灼熱和便秘，增大的子宮對胃部的壓力也可能導致胃酸反流。

　　5、便秘

　　由于孕激素的影響，腸道運動減緩，加上鐵劑補充可能導致的副作用，孕婦在懷孕后期經常遭受便秘的困擾。

　　6、睡眠障礙

　　身體的變化、不適、情緒波動和對分娩的焦慮都可能導致孕婦難以入睡或保持睡眠。

　　7、情緒波動

　　懷孕期間荷爾蒙的變化可能導致情緒波動，孕婦可能會感到焦慮、抑郁或易怒。

　　8、靜脈曲張

　　子宮對下腹部靜脈的壓力增加，可能導致腿部靜脈曲張，引起疼痛和不適。

　　9、宮縮

　　懷孕后期，孕婦可能會感到宮縮，這些宮縮可能是假性宮縮，是身體為分娩做準備的自然現象。

　　10、皮膚變化

　　皮膚可能會出現色素沉著、妊娠紋、瘙癢或皮疹。這些變化是由于荷爾蒙變化和身體快速增長引起的。

　　11、尿頻

　　子宮的增大會對膀胱施加更多壓力，導致孕婦需要更頻繁地排尿。

　　12、心臟不適

　　隨著血容量的增加，心臟需要更加努力地工作，這可能導致心悸或胸悶。

　　13、頭暈和暈厥

　　血液循環(huán)的變化和血壓的波動可能導致孕婦感到頭暈，甚至暈厥。

　　14、腿部抽筋

　　孕婦可能會經歷腿部抽筋，尤其是在夜間，這可能與體重增加、血液循環(huán)變化或電解質不平衡有關。

　　15、牙齦問題

　　孕期荷爾蒙變化可能導致牙齦出血或腫脹，這是所謂的孕期牙齦炎。

　　16、呼吸困難和短促

　　隨著子宮的進一步增大，可能會更加限制肺部空間，導致呼吸困難和短促。

　　17、身體疲勞

　　體重的增加、情緒波動和睡眠質量的下降都可能導致孕婦感到極度疲勞。

　　懷孕后期的不適可能會對孕婦的日常生活造成影響，但了解這些癥狀和采取適當的管理措施可以幫助緩解不適，重要的是孕婦應該與醫(yī)療專業(yè)人員保持密切溝通，確保自己和胎兒的健康。