懷孕后期又稱妊娠晚期是指懷孕28周以后直至分娩前的階段，在這一時(shí)期孕婦的身體會(huì)經(jīng)歷明顯的變化，這些變化往往伴隨著一些不適，那么懷孕后期有哪些不適呢？感興趣的朋友不妨往下看看吧?！?/p>

懷孕后期有哪些不適

　　1、背痛和腰痛

　　隨著胎兒的增長(zhǎng)，孕婦的子宮擴(kuò)大，可能導(dǎo)致腰背部肌肉緊張和疼痛。孕激素松弛素的增加也會(huì)使韌帶變得更加松弛，這可能導(dǎo)致關(guān)節(jié)不穩(wěn)和疼痛。

　　2、水腫

　　懷孕后期，體內(nèi)液體滯留增多，可能導(dǎo)致手、腳和臉部出現(xiàn)水腫。這種水腫通常在晚上更加明顯，可能會(huì)讓孕婦感到不適和緊張。

　　3、呼吸困難

　　增大的子宮可能對(duì)膈肌和肺部造成壓力，導(dǎo)致呼吸困難。這種壓力減少了肺部的容量，使孕婦感到呼吸急促，特別是在活動(dòng)或躺下時(shí)。

　　4、消化不良和胃灼熱

　　孕激素的變化可能會(huì)減慢胃腸道的運(yùn)動(dòng)，導(dǎo)致消化不良、胃灼熱和便秘，增大的子宮對(duì)胃部的壓力也可能導(dǎo)致胃酸反流。

　　5、便秘

　　由于孕激素的影響，腸道運(yùn)動(dòng)減緩，加上鐵劑補(bǔ)充可能導(dǎo)致的副作用，孕婦在懷孕后期經(jīng)常遭受便秘的困擾。

　　6、睡眠障礙

　　身體的變化、不適、情緒波動(dòng)和對(duì)分娩的焦慮都可能導(dǎo)致孕婦難以入睡或保持睡眠。

　　7、情緒波動(dòng)

　　懷孕期間荷爾蒙的變化可能導(dǎo)致情緒波動(dòng)，孕婦可能會(huì)感到焦慮、抑郁或易怒。

　　8、靜脈曲張

　　子宮對(duì)下腹部靜脈的壓力增加，可能導(dǎo)致腿部靜脈曲張，引起疼痛和不適。

　　9、宮縮

　　懷孕后期，孕婦可能會(huì)感到宮縮，這些宮縮可能是假性宮縮，是身體為分娩做準(zhǔn)備的自然現(xiàn)象。

　　10、皮膚變化

　　皮膚可能會(huì)出現(xiàn)色素沉著、妊娠紋、瘙癢或皮疹。這些變化是由于荷爾蒙變化和身體快速增長(zhǎng)引起的。

　　11、尿頻

　　子宮的增大會(huì)對(duì)膀胱施加更多壓力，導(dǎo)致孕婦需要更頻繁地排尿。

　　12、心臟不適

　　隨著血容量的增加，心臟需要更加努力地工作，這可能導(dǎo)致心悸或胸悶。

　　13、頭暈和暈厥

　　血液循環(huán)的變化和血壓的波動(dòng)可能導(dǎo)致孕婦感到頭暈，甚至?xí)炟省?/p>

　　14、腿部抽筋

　　孕婦可能會(huì)經(jīng)歷腿部抽筋，尤其是在夜間，這可能與體重增加、血液循環(huán)變化或電解質(zhì)不平衡有關(guān)。

　　15、牙齦問(wèn)題

　　孕期荷爾蒙變化可能導(dǎo)致牙齦出血或腫脹，這是所謂的孕期牙齦炎。

　　16、呼吸困難和短促

　　隨著子宮的進(jìn)一步增大，可能會(huì)更加限制肺部空間，導(dǎo)致呼吸困難和短促。

　　17、身體疲勞

　　體重的增加、情緒波動(dòng)和睡眠質(zhì)量的下降都可能導(dǎo)致孕婦感到極度疲勞。

　　懷孕后期的不適可能會(huì)對(duì)孕婦的日常生活造成影響，但了解這些癥狀和采取適當(dāng)?shù)墓芾泶胧┛梢詭椭徑獠贿m，重要的是孕婦應(yīng)該與醫(yī)療專業(yè)人員保持密切溝通，確保自己和胎兒的健康。