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常用工具免費(fèi)問(wèn)醫(yī)生

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春季養(yǎng)生

夏季養(yǎng)生

秋季養(yǎng)生

冬季養(yǎng)生

節(jié)氣養(yǎng)生

不要錯(cuò)過(guò)啦,春天易吃這八種營(yíng)養(yǎng)果

不要錯(cuò)過(guò)啦,春天易吃這八種營(yíng)養(yǎng)果

冬季天氣寒冷，人們?yōu)榱吮Ｅ徊恍⌒木统远嗔?，享受了許多美味，胃腸也囤積了不少油脂，如今春天來(lái)了，趕快改善一下口味，給腸子刮刮油，給身體補(bǔ)充動(dòng)力，嘗試一下清爽可口的營(yíng)養(yǎng)果吧

13.1萬(wàn) 閱讀

2016-08-08

天氣逐漸變暖,女性如何保養(yǎng)皮膚

天氣逐漸變暖,女性如何保養(yǎng)皮膚

到了春季，天氣漸漸變暖，各種各樣的肌膚問(wèn)題也慢慢出現(xiàn)，比如皮膚過(guò)敏、皮膚瘙癢等。冬季常用保養(yǎng)皮膚的那一套也要適當(dāng)更改了，要針對(duì)春季環(huán)境來(lái)保護(hù)皮膚，那么，春天怎么保護(hù)皮膚

19.6萬(wàn) 閱讀

2016-08-01

春季養(yǎng)生別錯(cuò)過(guò)這個(gè)菜王--筍

春季養(yǎng)生別錯(cuò)過(guò)這個(gè)菜王--筍

春雨潤(rùn)澤萬(wàn)物，植根于地下的筍類也隨之破土而出，萵筍、蘆筍、竹筍因富含水分、維生素、礦物質(zhì)和膳食纖維，有著“春季菜王”的美譽(yù)

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2017-03-24

春發(fā)愛(ài)上火長(zhǎng)痘,吃什么排毒降火祛痘

春發(fā)愛(ài)上火長(zhǎng)痘咋辦吃什么排毒降火祛痘

春季天氣比較干燥，很容易讓體內(nèi)的火氣節(jié)節(jié)上升，導(dǎo)致毒素積壓、內(nèi)分泌失調(diào)，痘痘、痤瘡說(shuō)來(lái)就來(lái)。春天你需要給身體來(lái)一次排毒降火的大掃除工作。排毒降火祛痘食譜來(lái)幫你

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2016-06-23

春天容易犯困怎么辦

想要緩解春困，靠多睡覺(jué)是不行的，只會(huì)越睡越困。那么春天犯困怎么辦呢？無(wú)論上班還是在家，以下幾招可以幫你趕走春困，不妨來(lái)看看。

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2021-02-22

孕婦懷孕期間忌吃什么孕婦懷孕期間的飲食禁忌

大家都知道懷孕期間的女性在飲食上有很多需要禁忌的，因?yàn)橐徊恍⌒某藻e(cuò)東西，可能就會(huì)傷害到腹中的寶寶。那么孕婦懷孕期間忌吃什么呢？下面一起來(lái)了解一下。

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2020-04-30

春季到底是應(yīng)該多吃甜,還是多吃酸

春季到底是應(yīng)該多吃甜,還是多吃酸

春天的氣息一天比一天來(lái)的濃烈，所以春季養(yǎng)生的各種行動(dòng)也被我們排上了日程表，變成了每日的需要。春季養(yǎng)生的第一要?jiǎng)?wù)當(dāng)然是“吃”啦。下面就為大家講解春季到底是應(yīng)該多吃甜，還是多吃酸

13.7萬(wàn) 閱讀

2016-07-01

春季養(yǎng)生,切忌五個(gè)不宜

春季養(yǎng)生,切忌五個(gè)不宜

一年之計(jì)在于春，春天可以說(shuō)是一年中非常重要的季節(jié)，對(duì)于養(yǎng)生也是如此。春季養(yǎng)生，切忌五個(gè)不宜

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2016-07-04

春季嘴唇干怎么回事,為你支招教你防止嘴干

春天嘴唇干且脫皮教你護(hù)唇秘方告別起皮

大家都知道春季多風(fēng)干燥，人們?nèi)菀咨匣?，而且春季人體內(nèi)熱較旺，如不注意飲食清淡和規(guī)律生活，極易“引火上身”。比如說(shuō)嘴唇干裂，那應(yīng)該怎么預(yù)防

10.8萬(wàn) 閱讀

2016-05-25

春季減肥有秘訣,八種方法讓你瘦到底

春季減肥有秘訣八種方法讓你快速瘦到底

春天的尾巴，天氣越來(lái)越暖和了，姑娘們穿的也越來(lái)越少了，但是這個(gè)時(shí)候悲催的事情就要發(fā)生了，那就是一身的肥肉再也遮擋不住了。想要享瘦美好夏天嗎？減肥達(dá)人為你支招最快的變瘦秘籍，一起來(lái)瞧一瞧

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2016-05-18

春分已至好好收藏這份養(yǎng)生食譜

春分已至好好收藏這份養(yǎng)生食譜

喝粥是我國(guó)的傳統(tǒng)養(yǎng)生方法之一?，F(xiàn)在正值春分，是養(yǎng)生同時(shí)也是養(yǎng)胃的好時(shí)候。但切記適當(dāng)喝粥確實(shí)有益，但不可頓頓喝粥。下面就給大家介紹幾種養(yǎng)生粥

15.8萬(wàn) 閱讀

2017-03-20

治療濕疹的方法治療濕疹有什么方法

春暖花開(kāi)，風(fēng)和日麗，到處都洋溢著春天的氣息!踏青、賞花，讓人沉醉其中!但是呢，此時(shí)也是皮膚病的高發(fā)期!不是過(guò)敏，就是長(zhǎng)痘痘;不是粗糙就是被曬黑了!尤其是濕疹最容易在春天發(fā)生，不管大人，還是嬰幼兒，那可是深受其害。今天小編就來(lái)與你聊聊，春季如何預(yù)防濕疹

19.7萬(wàn) 閱讀

2017-03-17

春季養(yǎng)生喝什么粥

進(jìn)入春季，很多人都有上火、肝火旺種種毛病，這和日常的飲食習(xí)慣是分不開(kāi)的。專家建議，春季應(yīng)多吃些清淡口味的食物，喝養(yǎng)生粥就是個(gè)不錯(cuò)的選擇，既容易消化，又有殺菌防病的功效。那么，春季養(yǎng)生喝什么粥。

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2021-02-23

春季不養(yǎng)胃還要等何時(shí)

春季不養(yǎng)胃還要等何時(shí)

人體受到冷空氣的刺激，胃部就會(huì)發(fā)生痙攣性收縮，減弱脾胃的功能，一旦食用一些不宜消化的食物，勢(shì)必會(huì)增加脾胃的消化壓力。下面給大家介紹幾款養(yǎng)胃的湯

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2016-06-18

春季分月飲食早春仲春晚春各不相同

春季分月飲食早春仲春晚春各不相同

伴隨春天的到來(lái)，一方面人體各組織器官功能開(kāi)始日趨活躍，增加了對(duì)營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的攝取，另一方面不時(shí)襲擾的春寒又會(huì)加速體內(nèi)蛋白質(zhì)的分解，導(dǎo)致抵抗力下降，甚至引發(fā)春病

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2016-06-17

適合春季喝的四款花茶春季宜喝的四款花茶

冬去春來(lái)，在這暖暖的春季里祛除冬日里積累體內(nèi)的寒邪。春季喝茶是最好的時(shí)刻，春季喝茶可以促進(jìn)人體陽(yáng)氣的生發(fā)。那么春季喝什么茶最好。

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2021-02-23

春天適宜吃的八種食物

春季萬(wàn)物復(fù)蘇、生機(jī)勃勃，同時(shí)也是陽(yáng)氣生發(fā)的季節(jié)。中醫(yī)認(rèn)為，每個(gè)季節(jié)都有最適合的食物，適量食用可起到很好的養(yǎng)生功效。下面給你具體介紹一下適合在春季養(yǎng)生食用的八種食物。

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2021-02-22

皮膚過(guò)敏怎么辦從過(guò)敏源開(kāi)始治療

皮膚過(guò)敏怎么辦遠(yuǎn)離過(guò)敏從病源開(kāi)始治療

皮膚過(guò)敏是難免遇到的狀況，有時(shí)是因?yàn)樘鞖獾脑颍袝r(shí)是因?yàn)榛瘖y品的原因，那么，當(dāng)我們過(guò)敏了，應(yīng)該做些什么呢

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2016-06-12

春季細(xì)菌繁殖增快臉上過(guò)敏怎么辦

春季細(xì)菌繁殖增快臉上過(guò)敏怎么辦

春天到了，好多mm開(kāi)始發(fā)現(xiàn)臉上有干燥紅腫等現(xiàn)象，很多人埋怨怎么這時(shí)候的皮膚比冬天感覺(jué)還要差，干燥的部位起皮，一塊一塊的，還有的地方會(huì)起小紅疙瘩，不算很嚴(yán)重可是一時(shí)間束手無(wú)策了，怎么辦呢

17.2萬(wàn) 閱讀

2016-06-12

皮膚過(guò)敏怎么處理,春季如何防止過(guò)敏性皮炎

皮膚過(guò)敏怎么處理,春季如何防止過(guò)敏性皮炎

春暖花開(kāi)，踏春好時(shí)節(jié)，但是隨著而來(lái)的就是皮膚過(guò)敏。皮膚過(guò)敏怎么辦？生活中如何預(yù)防？看看下文的介紹，你或許就清楚了

11.1萬(wàn) 閱讀

2016-07-22

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不同季節(jié)可以喝不同功效的養(yǎng)生粥！你一定不知道！

節(jié)氣養(yǎng)生|立冬養(yǎng)生重在“藏”，這些燉菜滋補(bǔ)整個(gè)季節(jié)！

身體這3個(gè)部位最易受寒！教你3招巧驅(qū)深秋“寒氣”

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