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常用工具免費(fèi)問醫(yī)生

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春季養(yǎng)生

夏季養(yǎng)生

秋季養(yǎng)生

冬季養(yǎng)生

節(jié)氣養(yǎng)生

預(yù)防春季高發(fā)病方法預(yù)防流行性感冒注意通風(fēng)

預(yù)防春季高發(fā)病方法

　　一年之計(jì)在于春，春季是個好季節(jié)，但同時春季又是各種流行病肆虐的季節(jié)，人們在這個時候要更加謹(jǐn)慎的養(yǎng)生，那么如何預(yù)防春季幾種流行疾病呢?小編就跟小編一起去看看預(yù)防春季常見

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2014-02-08

春季皮膚容易過敏如何預(yù)防

春季皮膚容易過敏如何預(yù)防春季預(yù)防過敏小妙招

春季百花盛開，給絕大多數(shù)的人帶來的是賞心悅目的美景，可是給容易花粉過敏的人確實(shí)一場挑戰(zhàn)！春季皮膚容易過敏怎么辦？下面小編給大家支支招，九個方法讓你遠(yuǎn)離過敏，度過一個愉快浪漫的春季。

7.1萬閱讀

2020-06-23

感冒病毒多發(fā)季節(jié) 感冒藥如何吃正確

感冒病毒多發(fā)季節(jié) 感冒藥如何吃正確

正值感冒多發(fā)季節(jié)，人們對感冒藥的需求明顯增加。即便是這類最常見的藥物，人們在選擇時仍有不少疑問。今日，北京大學(xué)藥學(xué)院教授李長齡，結(jié)合呼吸科與藥學(xué)知識，全面而詳細(xì)地解答大家

12.2萬閱讀

2013-04-24

春季女性養(yǎng)生滋補(bǔ)食物

春季女性養(yǎng)生滋補(bǔ)食物春季女性吃什么比較好

食物是種很神奇的東西，在對的時間食用方法正確的話具有很大的功效，女性春季養(yǎng)生不妨來了解一下，身體健康無病便是最大的福氣。

9.2萬閱讀

2020-07-07

春季如何保健養(yǎng)生五茶養(yǎng)生擊退風(fēng)濕

春季應(yīng)如何保健養(yǎng)生

　飲茶時中國的傳統(tǒng)文化，茶中含有多種抗氧化物質(zhì)與抗氧化營養(yǎng)素,春季養(yǎng)生喝茶時再適合不過的，不僅養(yǎng)生還有保健的作用。

19.3萬閱讀

2013-04-15

春季想養(yǎng)生需注意這些食物

春季想養(yǎng)生需注意這些食物春季養(yǎng)生禁忌事項(xiàng)

春季到了,春季也是養(yǎng)生的最佳的實(shí)際,那么春季要如何養(yǎng)生呢?春季養(yǎng)生吃什么呢?下面我們就來了解一下春季養(yǎng)生適合吃的食物。

15.5萬閱讀

2020-07-09

春季養(yǎng)生的幾大禁忌

春季養(yǎng)生的幾大禁忌春季如何正確養(yǎng)生

一年之計(jì)在于春，養(yǎng)生的最佳時期亦是在春季。隨著氣溫逐漸上升，冬衣褪去，人體新陳代謝也開始加快。但專家建議春季養(yǎng)生切不可盲目，那么，需要注意哪些禁忌才能遠(yuǎn)離疾病困擾呢?

標(biāo)簽：禁忌

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2013-03-25

補(bǔ)腦的食物有哪些這些食物有益補(bǔ)腦

生活中，人們都在接受著各種外界壓力，學(xué)生面對著各種考試和升學(xué)的壓力，上班族在面對家庭和工作的壓力，以致于我們常常覺得困倦、乏力。這時候就要說：該補(bǔ)補(bǔ)腦子了!那除了我們都知道的吃核桃補(bǔ)腦，其他補(bǔ)腦的食物有哪些?今天我們就為大家講講關(guān)于補(bǔ)腦的事兒，順便推薦給大家一些補(bǔ)腦的食譜，一起來看一下吧。

11.4萬閱讀

2020-07-10

補(bǔ)腎六大黑色食物哪些食物補(bǔ)腎

春季是養(yǎng)生的最佳時機(jī)，尤其是男性朋友，工作壓力大，久坐辦公對身體健康都會產(chǎn)生影響，因此要適量的進(jìn)行運(yùn)動，另外還可以多吃一些具有補(bǔ)腎功效的食物，增強(qiáng)身體。

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2013-03-22

養(yǎng)肝護(hù)胃最佳食品

養(yǎng)肝護(hù)胃最佳食品這些食物可以養(yǎng)肝護(hù)胃

正所謂“禍從口出，病從口入”，身體出現(xiàn)很多的疾病都是由于我們吃進(jìn)體內(nèi)的食物所引起的，那么先接觸這些食物的是肝臟和腸胃，自然而然，肝臟和腸胃非常的容易受到傷害。那么怎樣才能做到養(yǎng)肝護(hù)胃呢？排出體內(nèi)毒素是最直接的辦法，這3種堿性食物能幫助我們排出體內(nèi)毒素。

17.4萬閱讀

2020-07-10

春季順氣要怎么做氣不順吃這些

來自各方面的壓力，往往容易造成人們身心疲憊，導(dǎo)致吃不下睡不好，這時候除了做好精神心理適當(dāng)調(diào)整以后，飲食方面選一些順氣可口的食物尤為重要。

17.8萬閱讀

2020-07-10

春季小孩易感冒咳嗽如何吃藥效果好

春季小孩易感冒咳嗽如何吃藥效果好

小孩子的抵抗力比較弱，爸爸媽媽在春季的時候更加要注意寶寶的身體。如果寶寶生病了也不要著急。春季小孩感冒咳嗽往往會帶有咳嗽，往往影響我們的正常生活。那么,春季小孩感冒咳嗽吃

19.6萬閱讀

2013-03-19

春季應(yīng)及時預(yù)防流感流腦和麻疹

春季養(yǎng)生的重點(diǎn) 應(yīng)及時預(yù)防流感流腦和麻疹

春季氣溫逐漸回升，但天氣多變，時寒時暖，雨水會逐漸增加，大量外來人員春節(jié)后返城，人員流動與接觸極為頻繁，正是流感、麻疹、流腦等呼吸道傳染病高發(fā)和流行的季節(jié)，應(yīng)重點(diǎn)予以防治。此外，現(xiàn)在養(yǎng)寵物的人越來越多，貓狗在春天發(fā)情，容易傷人，狂犬病也應(yīng)引起重視。

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2021-05-18

春季到來養(yǎng)生應(yīng)注重精神調(diào)養(yǎng)

春季應(yīng)注重精神調(diào)養(yǎng)

春季養(yǎng)生，應(yīng)注重精神調(diào)養(yǎng)。遵循天人相應(yīng)，順應(yīng)一年四季氣候變化規(guī)律和特點(diǎn)，合理調(diào)整四季睡眠與養(yǎng)生，可以加強(qiáng)人體適應(yīng)自然的能力，避免疾病發(fā)生。

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2021-05-17

早春防什么切莫把過敏性鼻炎當(dāng)感冒

早春防什么切莫把過敏性鼻炎當(dāng)感冒

春暖花開，人們紛紛走出家門郊游踏青，有些人會因?yàn)槲肟諝庵械幕ǚ?、塵螨、霉菌等東西而誘發(fā)過敏性鼻炎。出現(xiàn)鼻塞、鼻癢、清水涕多、打噴嚏等癥狀，很是掃興。那么有什么方法可以預(yù)

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2013-03-11

補(bǔ)充營養(yǎng)應(yīng)吃這幾種豆類

補(bǔ)充營養(yǎng)應(yīng)吃這幾種豆類補(bǔ)充營養(yǎng)可以吃這些

現(xiàn)代營養(yǎng)學(xué)也證明，每天堅(jiān)持食用豆類食品，只要兩周的時間，人體就可以減少脂肪含量，增加免疫力，降低患病的幾率。因此，很多營養(yǎng)學(xué)家都呼吁，用豆類食品代替一定量的肉類等動物性食品，是解決城市中人營養(yǎng)不良和營養(yǎng)過剩雙重負(fù)擔(dān)的最好方法。

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2020-07-09

春季十種異常心理現(xiàn)象

揭秘：春季十種異常心理現(xiàn)象心理問題的表現(xiàn)

心理異常是相對于心理健康而言。心理異常不僅是指心理障礙、心理疾病以及身心障礙和心身疾病，而且也包括一般心理問題。春季氣溫回升，冬天的壓抑情緒也被艷陽高照一掃而空，但需

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2024-09-30

保養(yǎng)攻略6種食物堪比補(bǔ)藥

保養(yǎng)攻略6種食物堪比補(bǔ)藥這些食物對身體大補(bǔ)

春回大地，萬物復(fù)蘇，隨著氣溫的升高，沉睡了一整個冬天的皮膚也被“喚醒”，隨之發(fā)生微妙的變化。一年之計(jì)在于春，早春總能讓人感覺到新生的喜悅，為了更好地適應(yīng)季節(jié)變化，成為春季養(yǎng)生的重中之重。

18.5萬閱讀

2020-07-09

內(nèi)經(jīng)講述春季養(yǎng)生及養(yǎng)生禁忌

內(nèi)經(jīng)講述春季養(yǎng)生及養(yǎng)生禁忌

黃帝內(nèi)經(jīng)講述春季養(yǎng)生及養(yǎng)生禁忌氣是不斷地在發(fā)生變化，人的情志要跟上這個變化，就能養(yǎng)生。生長收藏都是四季里氣的表現(xiàn)。化，這四季全有，是指四季全包括，乾卦的上九。天每月宜忌

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2021-03-11

春季養(yǎng)生最宜吃什么

春季養(yǎng)生最宜吃什么

春季萬物復(fù)蘇、生氣勃勃，同時也是陽氣生發(fā)的季節(jié)。中醫(yī)認(rèn)為，每個季節(jié)都有最適合的食物，適量食用可起到很好的養(yǎng)生功效。春季養(yǎng)生最宜吃什么？小編為您推薦八種食物：

19.1萬閱讀

2021-03-10

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養(yǎng)生排行

立春之后別大補(bǔ) 適度才是關(guān)鍵

14款春季茶飲,呵護(hù)男性健康

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