睡覺心悸易驚的原因有心律失常、神經(jīng)官能癥、甲狀腺功能亢進等。如果過去有糖尿病的病史，睡覺時容易發(fā)生低血糖反應(yīng)，患者會出現(xiàn)心悸，出現(xiàn)冷汗，從睡夢中醒來。如果發(fā)生不同程度的感染，體溫升高，晚上也會發(fā)生心悸。心肌血液供應(yīng)不足會導(dǎo)致心肌缺氧、心臟功能減弱，是危害人類健康的頭號大敵。保證新鮮蔬菜和水果的供應(yīng)，提供維生素B族、維生素和適量的膳食纖維，控制主食和脂肪攝入量。