瑪卡是一種常見的中藥材，具有清熱解毒、潤肺止咳等功效。能有效的清熱解毒，消除熱毒，對肝火旺盛、濕熱狀況有很好的調節(jié)作用，對治療痤瘡、熱毒瘡疹、疔瘡、肝火旺盛有良好的療效?，斂ê胸S富的鐵、蛋白質、氨基酸、鋅等營養(yǎng)元素，這些成分能有效增強免疫系統(tǒng)，提升機體抗病力，對抗疲勞，改善貧血癥狀?，斂ê卸喾N活性成分，對調節(jié)人體的神經(jīng)系統(tǒng)具有顯著功效，能改善因壓力、焦慮等引起的失眠問題，幫助人們獲得更好的睡眠質量。

盡管瑪卡具有多種功效，但并非適合所有人群。青少年、嬰幼兒、陰虛火旺、易過敏、患有甲狀腺疾病的人群應禁止服用。在使用瑪卡時，建議在醫(yī)生或藥師的指導下進行。