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            皮膚總是干燥起皮怎么辦

            2024-05-31 1671次瀏覽

            病情描述:

            皮膚總是干燥起皮怎么辦

            醫(yī)生回答(1)
            劉雯敏副主任醫(yī)師

            山東省立醫(yī)院

            當皮膚總是干燥起皮時,可以嘗試以下方法來改善:

            1、定期保濕:每天早晚使用保濕面霜或乳液,鎖住皮膚水分,避免干燥。

            2、避免過度清潔:選擇溫和的潔面產(chǎn)品,避免過度清潔導致皮膚失去天然油脂。

            3、保持室內(nèi)濕度:使用加濕器或在室內(nèi)放置水盆,增加空氣濕度。

            4、注意飲食:多攝取富含水分和維生素的食物,如水果、蔬菜,從內(nèi)而外滋潤皮膚。

            5、定期去角質(zhì):去除死皮細胞,促進新細胞的生成和皮膚的更新。

            6、避免刺激:減少使用含酒精的護膚品和化妝品,避免皮膚受到刺激。

            2024-05-31 13:31

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