腿部肌腱炎的治療方法主要包括以下幾個方面：
1.物理治療：
急性期過后，可交替使用熱敷和冷敷，每數(shù)小時冰敷患區(qū)20分鐘，以減輕炎癥反應(yīng)。
磁熱療或沖擊波療法可進(jìn)一步緩解疼痛和肌肉緊張。
對于上肢的肌腱炎，可使用支具或石膏固定于合適的功能位置；其他位置可使用彈力繃帶包扎減輕水腫。
2.藥物治療：
遵醫(yī)囑口服非甾體類消炎止痛藥，如尼美舒利、布洛芬等，以控制炎癥和減輕疼痛。
外用雙氯芬酸鈉軟膏等藥物，針對位置較表淺的肌腱炎。
3.關(guān)節(jié)保護(hù)措施：
減少負(fù)重活動，如爬山、深蹲等，以降低腿部壓力。
癥狀持續(xù)或加劇時，建議及時就醫(yī)，以獲取專業(yè)醫(yī)生的診斷和治療建議。