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            孕吐怎么樣才可以緩解

            2024-07-09 445次瀏覽

            病情描述:

            我懷孕兩個(gè)月了,現(xiàn)在還是會孕吐,很難受,想問醫(yī)生,孕吐怎么樣才可以緩解?

            醫(yī)生回答(1)
            趙曉東主任醫(yī)師

            北京醫(yī)院

            孕吐是女性懷孕期間常見的早孕反應(yīng),可通過以下方法緩解:
            1.飲食調(diào)整:保持清淡飲食,少食多餐,選擇易消化的食物,如米粥、面條、雞蛋等,同時(shí)多食用富含維生素的水果,如橙子、獼猴桃等。
            2.適當(dāng)運(yùn)動:進(jìn)行適量的運(yùn)動,如散步、孕婦瑜伽等,可以促進(jìn)血液循環(huán)和新陳代謝,有助于緩解孕吐。
            3.避免刺激:遠(yuǎn)離敏感物品和刺激性氣味,保持居室空氣清新,以減少誘發(fā)孕吐的因素。
            4.應(yīng)用藥物:如果孕吐癥狀嚴(yán)重,可以遵醫(yī)囑服用維生素B6等藥物緩解癥狀。但需注意,孕婦不可盲目用藥,以免影響胎兒發(fā)育。

            2024-07-09 16:31

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