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          2. 常用工具 免費問醫(yī)生
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            兔肉不能和什么一起吃

            2024-07-13 451次瀏覽

            病情描述:

            作為一個三高患者,平常吃什么食物都需要特別注意,最近有在吃兔肉,但是還是有個問題想問醫(yī)生,兔肉不能和什么一起吃?

            醫(yī)生回答(1)
            楊梓琪主治醫(yī)師

            首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

            兔肉不宜與高草酸食物如菠菜、甜菜等一起食用。草酸可能影響兔肉中鐵和鈣的吸收,導致營養(yǎng)不良。兔肉也不應與含有大量淀粉的食物如土豆、玉米等同食,這些食物可能增加胃腸負擔,影響消化。兔肉性涼,不宜與性熱食物如生姜、干姜同食,以免寒熱相沖,引發(fā)腹瀉。兔肉與富含單寧的食物如茶葉、紅酒一同食用可能干擾鐵的吸收。避免與高脂肪食物如肥肉同食,因兔肉本身低脂,高脂肪食物可能導致脂肪攝入過多,影響健康。

            2024-07-13 11:38

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