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            血糖高可以吃山藥餅干嗎

            2024-07-15 12653次瀏覽

            病情描述:

            今天家人買了些山藥餅干,我很想吃,但是我血糖高在控糖中,我想知道血糖高可以吃山藥餅干嗎?

            醫(yī)生回答(1)
            楊梓琪主治醫(yī)師

            首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

            血糖高的患者在一般情況下不建議吃山藥餅干,原因如下:
            1.成分與升糖影響:山藥餅干的主要原材料包括山藥、面粉等,其中面粉含有大量碳水化合物,這些碳水化合物在人體內(nèi)代謝后會轉(zhuǎn)化為葡萄糖,可能導致血糖升高。尤其對于血糖控制不穩(wěn)定的患者,食用后可能會加劇血糖波動。
            2.健康考慮:雖然山藥本身具有一定的營養(yǎng)價值,如富含膳食纖維和多種維生素,但在加工成餅干的過程中,其營養(yǎng)價值和升糖特性可能發(fā)生改變。
            3.適量與監(jiān)測:如果患者的血糖水平相對穩(wěn)定,且對飲食控制有嚴格的管理,可以少量嘗試山藥餅干,但應減少其他碳水化合物的攝入,并密切監(jiān)測血糖變化。這種做法并不推薦作為常規(guī)飲食選擇。

            2024-07-15 09:59

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