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            骨量減少是什么意思

            2024-08-19 464次瀏覽

            病情描述:

            最近去醫(yī)院檢查,醫(yī)生說我有骨量減少的問題。所以,這個骨量減少是什么意思???對身體有什么影響啊?

            醫(yī)生回答(1)
            陳堅主任醫(yī)師

            北京大學(xué)人民醫(yī)院

            骨量減少,常指的是骨密度降低,是骨質(zhì)疏松癥的早期表現(xiàn)。

            骨質(zhì)是由礦物質(zhì)與有機(jī)物組成的結(jié)構(gòu),骨密度則是指單位體積內(nèi)骨組織的含量。當(dāng)骨量減少時,意味著骨骼中的礦物質(zhì)和骨基質(zhì)逐漸流失,導(dǎo)致骨骼變得脆弱,容易發(fā)生骨折。

            骨量減少的主要原因是骨組織的破壞超過了骨組織的生成。這背后的原因可能包括年齡、性別、遺傳、營養(yǎng)不良、缺乏運(yùn)動、藥物使用以及一些內(nèi)分泌代謝性疾病等多種因素。例如,隨著年齡的增長,骨骼的密度會逐漸下降;女性在絕經(jīng)后,由于雌激素水平的降低,骨量流失速度通常會加快。

            預(yù)防和治療骨量減少主要從以下幾個方面入手:

            1.保證充足的鈣和維生素D攝入,以促進(jìn)骨質(zhì)形成。

            2.進(jìn)行規(guī)律的負(fù)重運(yùn)動,如步行、跑步、跳繩等,增強(qiáng)骨密度。

            3.避免不良生活習(xí)慣,如戒煙限酒。

            4.高風(fēng)險因素的人群,應(yīng)定期進(jìn)行骨密度檢測,及時發(fā)現(xiàn)并治療骨量減少的情況。

            2024-08-19 18:47

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