芝麻花生米拌菠菜
簡(jiǎn)介：
這道菜紅綠白相間，顏色鮮艷，能促進(jìn)食欲，菠菜、花生和芝麻都是很有營(yíng)養(yǎng)的食材，將三者拌在一起食用，可為人體全面補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。
芝麻花生米拌菠菜 所需材料
- 菠菜：400克
- 花生米：150克
- 白芝麻：50克
- 醋：15毫升
- 香油：15毫升
- 鹽：4克
步驟詳解
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這道菜紅綠白相間，顏色鮮艷，能促進(jìn)食欲，菠菜、花生和芝麻都是很有營(yíng)養(yǎng)的食材，將三者拌在一起食用，可為人體全面補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。
