雞蛋羅漢果粥
簡(jiǎn)介:
羅漢果味甘性涼,歸肺、大腸經(jīng),有清肺潤(rùn)腸、化痰止咳的功效,雞蛋可補(bǔ)充人體所需的蛋白質(zhì),還有健腦益智的功效,雞蛋羅漢果粥,是一道對(duì)人體很有益的養(yǎng)生粥。
雞蛋羅漢果粥 所需材料
- 大米:80克
- 羅漢果:50克
- 雞蛋:1個(gè)
- 鹽:3克
- 味精:2克
- 香油:適量
- 蔥花:適量
步驟詳解
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