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            蘿卜蝦皮湯

            簡(jiǎn)介:

            民間一直有蘿卜十月小人參的說(shuō)法,說(shuō)明秋風(fēng)一起,就是喝白蘿卜湯的好時(shí)節(jié)了,用它來(lái)煲湯可以降血脂、解毒、養(yǎng)血活膚;蝦皮富含多種營(yíng)養(yǎng)元素,用來(lái)煲湯具有補(bǔ)鈣、養(yǎng)血、通絡(luò)止痛等功效。

            蘿卜蝦皮湯 所需材料
            • 白蘿卜:250克
            • 木耳:50克
            • 蝦皮:10克
            • 鹽:適量
            • 味精:適量
            • 白糖:適量
            • 香油:適量
            • 蔥花:適量
            步驟詳解
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