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紅棗芡實(shí)糯米粥
簡(jiǎn)介：
紅棗具有補(bǔ)脾和胃、益氣補(bǔ)血的功效，芡實(shí)具有補(bǔ)脾祛濕、固腎澀精的功效，所以紅棗芡實(shí)粥有很好的健脾功效，對(duì)脾胃虛弱的人來(lái)說(shuō)是很好的養(yǎng)生粥，可經(jīng)常食用，下面我們一起來(lái)看看此粥的做法吧。
紅棗芡實(shí)糯米粥 所需材料
步驟詳解
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