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            防風青菜粥
            

            

            

            

            

            
簡介：
            防風是一種藥草的名字，防風的根味辛、甘，性微溫，與青菜一起熬煮成的粥，具有祛濕發(fā)表、清熱潤腸的功效，是一款保健藥粥。
            

            

            

            

            防風青菜粥 所需材料
            

            

              

            • 防風：適量
              • 

            • 青菜：少許
              • 

            • 大米：100克
              • 

            • 鹽：2克
              • 

            

            

            步驟詳解
            

            

            

            

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