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 常用工具

免費(fèi)問醫(yī)生

            


            

            


            

            


            

            

            

            
當(dāng)前位置：
彩牛健康 >
涼菜 >
涼拌圓白菜

            

            

            涼拌圓白菜
            

            

            

            

            

            
簡(jiǎn)介：
             圓白菜燙半分鐘左右，時(shí)間不能太長(zhǎng)。 
            

            

            

            

            涼拌圓白菜 所需材料
            

            

              

            • 圓白菜：半個(gè)
              • 

            • 辣椒：1~2個(gè)
              • 

            • 白芝麻：少許
              • 

            • 鹽：少許
              • 

            • 蒜：1~3個(gè)
              • 

            • 香油：一滴
              • 

            • 食用油：適量
              • 

            • 味精：少許
              • 

            

            

            步驟詳解
            

            

            

            

            
1


            

            準(zhǔn)備食材。
            

            

            

            

            

            
2


            

            圓白菜切絲，開水燙一下（圓白菜硬燙一下比較好，又快入味兒）。
            

            

            

            

            

            
3


            

            將圓白菜撈出，放入涼開水里。
            

            

            

            

            

            
4


            

            鍋中入油，放花椒粒爆出香味兒關(guān)火，將花椒粒撈出。
            

            

            

            

            

            
5


            

            圓白菜擠出水分，加調(diào)料（鹽，白芝麻，香油，蒜末，辣椒），將油澆在菜上之后攪拌均勻。
            

            

            

            

            

            
6


            

            味道還不錯(cuò)。
            

            

            

            

            

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