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當(dāng)前位置：
彩牛健康 >
養(yǎng)生湯 >
黨參瘦肉湯

            

            

            黨參瘦肉湯
            

            

            

            

            

            
簡介：
             黨參性平，益氣健脾，諸無所忌，但是黨參不宜與藜蘆一同食用 
            

            

            

            

            黨參瘦肉湯 所需材料
            

            

              

            • 黨參：幾根
              • 

            • 紅棗：幾個(gè)
              • 

            • 枸杞：適量
              • 

            • 姜片：兩片
              • 

            • 蔥：一根
              • 

            • 鹽：適量
              • 

            

            

            步驟詳解
            

            

            

            

            
1


            

            準(zhǔn)備好枸杞，紅棗，黨參洗好備用
            

            

            

            

            

            
2


            

            瘦肉切塊泡除血水
            

            

            

            

            

            
3


            

            鍋中燒開水放入瘦肉燙下，去除血水
            

            

            

            

            

            
4


            

            撈出瘦肉洗干凈備用
            

            

            

            

            

            
5


            

            分別把蔥姜，枸杞，紅棗，黨參，放入砂鍋
            

            

            

            

            

            
6


            

            加入適量水中小火慢燉一個(gè)小時(shí)
            

            

            

            

            

            
7


            

            出鍋前加入一點(diǎn)鹽盛入碗中就可以開動(dòng)了
            

            

            

            

            

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