成年福利片在线观看欧美|成年日韩片AV在线网站医生|成人精品电影久久精品电影|成视频人网站免费在线看

    <sup id="obfgc"></sup>

          1. <acronym id="obfgc"></acronym>

          2. 常用工具 免費(fèi)問醫(yī)生

            當(dāng)前位置: 彩牛健康 > 蒸菜 > 清蒸鱸魚

            清蒸鱸魚

            簡介:

            1,魚不要買太大,一斤左右即可,太大不好熟。 2,一定要熱著吃,涼了肉質(zhì)就變硬,味道也不鮮美了。

            清蒸鱸魚 所需材料
            • 鱸魚:一條
            • 蔥:一根
            • 姜:一塊
            • 食用油:適量
            • 蒸魚豉油:適量
            • 料酒:適量
            步驟詳解
            1
            魚刮鱗去膛去腮洗凈,尤其是肚子里的黑膜,一定要撕掉洗干凈。
            2
            將洗干凈的魚控干水分,兩側(cè)切花刀,用料酒抹勻,內(nèi)外都抹。
            3
            姜切片,每一個花刀處塞入一片生姜。
            4
            蔥姜切絲,塞入魚肚中。
            5
            鍋中加水,放入魚盤,大火燒開,水開后蒸10分鐘。
            6
            關(guān)火后不要開鍋蓋,悶五分鐘,端出魚盤,將盤里的湯汁倒掉。里面的蔥姜揀出不要,重新切蔥絲撒在魚上。
            7
            重新坐鍋燒熱,倒入適量食用油,油熱后倒入蒸魚豉油,加入少量清水,邊燒邊用筷子攪拌。湯汁稍微燒開即可。
            8
            把燒好的湯汁澆到魚身的蔥絲上。要趁熱吃哦!
            熱門推薦