卷心菜沙拉
簡介:
1 蔬菜盡量切細(xì)點,調(diào)料好入味口感也好 2 一次不要拌太多,一餐吃完最好
卷心菜沙拉 所需材料
- 卷心菜:三片
- 紫甘藍(lán):三片
- 胡蘿卜:半根
- 玉米油:一勺
- 鹽:一小勺
- 糖:一小勺
- 醋:一小勺
- 沙拉醬:3大勺
步驟詳解
1
準(zhǔn)備的主料 卷心菜 紫甘藍(lán)(其實就是紫卷心菜) 胡蘿卜 還有沙拉醬
2
紫甘藍(lán)3片,去掉厚的筋部切成絲,如圖
3
卷心菜三片同樣方法去筋部切絲
4
半根胡蘿卜切絲。再切些胡蘿卜月牙片點綴用,可以不用,我忘記拍照了。
5
先將胡蘿卜放燒開的水里焯幾秒,盛出盤子晾涼
6
拿個大的湯碗放入晾涼的胡蘿卜 紫甘藍(lán) 卷心菜。加入1小勺糖,這是攪拌咖啡的小勺
7
再加入1小勺鹽
8
加入1小勺白醋
9
再調(diào)入1勺玉米油,看這是喝粥那么大的勺
10
再加入1勺沙拉醬,并翻拌均勻
11
再拿個沙拉碗。我用的是個平盤,將拌好的蔬菜沙拉擺放盤中,邊上點綴一圈胡蘿卜片 ,擠網(wǎng)格狀大概兩勺的沙拉醬在蔬菜上。這么簡單的蔬菜沙拉就做好了,開吃吧。喜歡嗎?
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