成年福利片在线观看欧美|成年日韩片AV在线网站医生|成人精品电影久久精品电影|成视频人网站免费在线看

常用工具免費(fèi)問醫(yī)生

當(dāng)前位置： 彩牛健康 > 養(yǎng)生湯 > 瘦肉丸

瘦肉丸

簡介：

1.肉末中加入蛋清后剛開始會比較稀，順著同一方不停的攪拌會漸漸變得粘稠，上勁的丸子口感更好。 2.紫菜和蝦皮都要用清水沖洗干凈。

瘦肉丸所需材料

豬瘦肉：200克
蛋清：1個
紫菜：3克
榨菜絲：20克
蝦皮：6克
香菜：5克
油：適量
鹽：適量
胡椒粉：適量
雞精：適量
醬油：適量

步驟詳解

1

豬肉洗凈剁成肉末。

2

肉末里加入1個蛋清，1克鹽，1克雞精，胡椒粉適量，順著同一個方向，不停的攪拌，直至攪拌上勁，腌制10分鐘。

3

趁腌肉的時間，準(zhǔn)備好其它配料。

4

鍋置火上燒開適量水，加入適量油，用手將肉末擠成丸子，用勺子刮到鍋中。

5

所有丸子做好后，蓋上鍋蓋小火煮兩分鐘。

6

將紫菜和蝦皮用清水沖洗干凈，加入鍋中，熬煮片刻后加入榨菜絲，調(diào)入適量的鹽、雞精和醬油調(diào)味后即可關(guān)火。

7

撒上香菜，盛出即可食用。

熱門推薦

<address id="jz332"></address>