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          2. 常用工具 免費(fèi)問(wèn)醫(yī)生

            傘骨胡蘿卜玉米湯(沙煲法)

            簡(jiǎn)介:

            1:選擇新鮮的材料味道更加鮮美
            2不要像我這樣為了拍照老是打開(kāi),看時(shí)間就好了。
            3滴幾滴醋可以讓骨頭中的鈣質(zhì)更好的流出。

            傘骨胡蘿卜玉米湯(沙煲法) 所需材料
            • 傘骨:350克
            • 胡蘿卜:160克
            • 玉米:1根
            • 姜:2片
            • 鹽:4克
            步驟詳解
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            將所需的材料準(zhǔn)備好
            2
            玉米,胡蘿卜去皮洗凈切塊,姜去皮備用
            3
            傘骨汆燙出血水撈出瀝干
            4
            放入砂煲中
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            除了鹽,把所有的材料倒入鍋中注入適量清水,剛好沒(méi)過(guò)材料即可。大火煲開(kāi)轉(zhuǎn)小火煲一個(gè)半小時(shí)。
            6
            半個(gè)小時(shí)的樣子
            7
            一個(gè)小時(shí)的樣子
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            一個(gè)半小時(shí)的樣子,這時(shí)候湯已經(jīng)很靚了,最后加入適量的鹽即可。
            9
            最后盛出
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            效果圖
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            湯真心的甜,小朋友也愛(ài)喝。
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