山藥南瓜米糊
簡(jiǎn)介：
糯米提前泡上，煮粥更粘稠細(xì)膩，山藥選用一般毛山藥也叫綿山藥，南瓜用普通的就行了（就是超市切塊南瓜），越簡(jiǎn)單的食材越健康，也可放火上把三種食材煮熟，用豆?jié){機(jī)方便一些為嫩人服務(wù)
山藥南瓜米糊 所需材料
- 山藥：150克
- 南瓜：100克
- 糯米：20克
- 水（酌情添加）：100ml
- 蜂蜜：20ml
步驟詳解
1
糯米洗凈提前用水泡30分鐘，南瓜和山藥去皮切小塊備用
2
把泡好糯米，山藥，南瓜放入豆?jié){機(jī)中，適量添加水
3
加蓋按下米糊健至完成
4
停止工作到出碗中，加適量蜂蜜攪拌均勻（甜度依個(gè)人來(lái)定）
5
粥的口感非常細(xì)膩濃稠
6
可加少許玫瑰花一同喝也很不錯(cuò)
7
喜歡擺放一朵小薄荷做點(diǎn)綴拍照更漂亮^_^
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