紅豆薏米糖水
簡介：
薏米雖然可以祛濕，但脾胃虛寒，孕婦，女性生理期都不可以吃薏米。紅豆和薏米都是用手抓的。
紅豆薏米糖水 所需材料
- 紅豆：三把
- 薏米：兩把
- 冰糖：12顆
- 清水：300毫升
步驟詳解
1
備齊食材。
2
紅豆用冷水浸泡四小時以上。
3
薏米用冷水浸泡二十分鐘。
4
浸泡薏米的水倒掉，用清水洗干凈。（我洗了四遍）
5
浸泡紅豆的水倒掉，用清水洗兩遍。
6
洗干凈的食材都倒進去電壓力鍋里面，加300毫升清水。蓋好鍋蓋，放好蒸汽閥，選擇豆類。二十分鐘后跳至保壓，關電源。
7
盛碗晾冷喝糖水咯。
熱門推薦
