成年福利片在线观看欧美|成年日韩片AV在线网站医生|成人精品电影久久精品电影|成视频人网站免费在线看

    <sup id="obfgc"></sup>

          1. <acronym id="obfgc"></acronym>

          2. 常用工具 免費(fèi)問醫(yī)生

            當(dāng)前位置: 彩牛健康 > 涼菜 > 涼拌手撕杏鮑菇

            涼拌手撕杏鮑菇

            簡介:

            清蒸的食材一般都不會流失營養(yǎng),我比較喜歡清蒸??谖犊梢园凑兆约合矚g的調(diào)制。

            涼拌手撕杏鮑菇 所需材料
            • 杏鮑菇:1根
            • 枸杞子:適量
            • 蔥絲:適量
            • 麻油:適量
            • 蒜:兩瓣
            • 鹽:適量
            • 雞精:適量
            • 耗油:適量
            • 香醋:適量
            步驟詳解
            1
            準(zhǔn)備食材
            2
            杏鮑菇洗干凈用蒸鍋蒸十分鐘
            3
            枸杞子用水清泡一下
            4
            蒸好后,拿出來冷卻一下
            5
            用手撕開
            6
            最后撕出小碎條。
            7
            調(diào)汁。耗油,香醋,鹽,雞精,
            8
            加入蒜末調(diào)味汁攪拌均勻
            9
            在加入泡好的枸杞子麻油攪拌一下,撒蔥絲即可。
            10
            成品圖
            熱門推薦