牛奶 + 雞蛋 = 增強免疫力
牛奶 + 杏仁 = 提高免疫力、營養(yǎng)互補
牛奶 + 紅薯 = 強心護肝
牛奶 + 牡蠣 = 預(yù)防骨質(zhì)疏松
牛奶 + 阿膠 = 甘甜溫潤
牛奶 + 韭菜 = 溫胃健脾
牛奶 + 蜂蜜 = 生津潤喉、治療貧血、緩解痛經(jīng)、均衡營養(yǎng)
牛奶 + 黑豆 = 利于吸收維生素B12
牛奶 + 紅棗 = 補血、開胃、健脾
牛奶 + 草莓 = 促進維生素吸收、養(yǎng)心安神
牛奶 + 火龍果 = 清熱解毒、潤腸通便
牛奶 + 帶魚 = 健腦補腎、滋補強身
牛奶 + 桃子 = 滋潤皮膚
牛奶 + 紫米 = 益氣補血、健脾胃
牛奶 + 黑米 = 益氣、補血、生津、健脾胃
牛奶 + 粳米 = 補虛損、潤五臟
牛奶 + 木瓜 = 消除疲勞、潤膚養(yǎng)顏、降血糖、降血壓
牛奶 + 燕麥 = 營養(yǎng)豐富
牛奶 + 香蕉 = 提高對維生素B12的吸收

牛奶 + 菠蘿 = 不利營養(yǎng)吸收
牛奶 + 核桃 = 益肺潤燥
牛奶 + 榛子 = 影響營養(yǎng)吸收
牛奶 + 花菜 = 降低營養(yǎng)
牛奶 + 食醋 = 不利消化吸收
牛奶 + 橘子 = 易腹脹、腹瀉
牛奶 + 空心菜 = 影響鈣質(zhì)吸收
牛奶 + 西蘭花 = 影響鈣吸收
牛奶 + 木耳菜 = 影響鈣吸收
牛奶 + 檸檬 = 影響蛋白質(zhì)吸收
牛奶 + 橙子 = 影響消化
牛奶 + 果汁 = 不利消化吸收
牛奶 + 菠菜 = 不利消化吸收
牛奶 + 獼猴桃 = 引起腹脹、腹痛、腹瀉
牛奶 + 黑木耳 = 影響鈣質(zhì)吸收
牛奶 + 金針菇 = 引發(fā)心絞痛
牛奶 + 莧菜 = 影響鈣吸收