食材簡(jiǎn)介

豬頰肉是豬臉頰上的肉，較為肥膩

營(yíng)養(yǎng)價(jià)值

1、豬肉的蛋白質(zhì)屬優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，含有人體全部必需氨基酸。
2、豬肉富含鐵，是人體血液中紅細(xì)胞的生成和功能維持所必須的元素。
3、豬肉是維生素的主要膳食來(lái)源，特別是精豬肉中維生素B1的含量豐富。
4、豬肉中還含有較多的對(duì)脂肪合成和分解有重要作用的維生素B2。

一般人都可食用。

1、望：一定要找信譽(yù)好的店，最好是本地的豬肉，因?yàn)檫\(yùn)送的時(shí)間短，肉保持的更新鮮。買豬頭和買別的肉不一樣，豬頭比別的部位肥肉多，所以要看光澤，光澤柔和的，那是新鮮的肉，如果特別光亮，或者特別的暗淡，那是不好的肉。
2、聞：就是聞氣味。如果肉聞起來(lái)還有特別的肉香味，很可能就是被人工添加化學(xué)材料所致。
3、問(wèn)：?jiǎn)杻r(jià)格。現(xiàn)在豬頭肉價(jià)格每斤在10元到14元之間。如果超過(guò)或者低于這個(gè)價(jià)格，那就可能有問(wèn)題了，建議不要買。
4、切：這個(gè)要用手去翻弄一下豬頭，有人喜歡吃瘦一點(diǎn)的，那就挑選豬的下頜，反過(guò)來(lái)，喜歡吃肥的，那就挑選上頜。如果豬頭被分開(kāi)了，那有豬鼻子的就是上頜。