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首先、應(yīng)該嚴(yán)格控制飲食,最好采取分餐制,每日三餐,每餐主食不要超過(guò)100g,不要吃高熱量的食物,也不能吃油炸的食物,比如油條、油炸糕這一類食物盡量不要吃,也不能喝飲料,可以多喝水,如果沒(méi)有糖尿病腎病,患者沒(méi)有浮腫,是不限制水量的。多進(jìn)食富含蛋白質(zhì)及維生素豐富的食物。
第二、糖尿病患者應(yīng)該堅(jiān)持鍛煉,尤其是高血糖的患者,最好每天鍛煉一小時(shí),可以做的運(yùn)動(dòng)有游泳、騎自行車、快走、慢跑等等,運(yùn)動(dòng)根據(jù)患者自身的情況適當(dāng)決定。
第三、患者應(yīng)該應(yīng)用降糖的藥物,應(yīng)該在內(nèi)分泌科醫(yī)生的指導(dǎo)下,不要盲目的亂用藥物,尤其是不要輕信廣告宣傳的藥物,可以應(yīng)用口服藥物,比如二甲雙胍、格列美脲、吡格列酮等等,如果血糖高,還可以盡早應(yīng)用胰島素治療。