膝關(guān)節(jié)長(zhǎng)時(shí)間保持一種屈曲的狀態(tài)，會(huì)導(dǎo)致關(guān)節(jié)疼痛，影響其功能。當(dāng)你在蹺二郎腿時(shí)，就增加了膝關(guān)節(jié)內(nèi)部結(jié)構(gòu)的壓力，關(guān)節(jié)內(nèi)軟骨的營(yíng)養(yǎng)得不到及時(shí)的補(bǔ)充，而且還會(huì)加快它的磨損，會(huì)增加患骨關(guān)節(jié)炎的風(fēng)險(xiǎn)。而且二郎腿蹺起來(lái)腿的后部及腘窩處?kù)o脈受壓，靜脈回流受阻，靜脈壓力增高，容易造成下肢靜脈曲張。特別是吸煙者、有房顫、糖尿病等病的患者，更要避免蹺二郎腿。這是因?yàn)檐E二郎腿會(huì)使下肢血流不暢，可能會(huì)導(dǎo)致下肢血栓，從而引發(fā)其他疾病。

蹺二郎腿還可能會(huì)對(duì)前列腺造成不良影響，導(dǎo)致前列腺炎。前列腺所分泌的前列腺液是精液中的主要成分。正常分泌的前列腺液對(duì)保障精子活性和授精能力非常重要。如果長(zhǎng)時(shí)間蹺二郎腿，會(huì)陰部的壓力增加，前列腺的血運(yùn)受到明顯影響，導(dǎo)致分泌功能下降。