一分鐘心跳60次是否正常，一般需要根據(jù)測量時(shí)的狀態(tài)進(jìn)行分析。具體分析如下：

　　1、正常

　　正常情況下，在清醒且安靜的狀態(tài)下測量心跳是在60~100次之間，這種頻率能使心臟較好地發(fā)揮泵血功能，并向全身各個(gè)組織器官輸送血液，滿足正常的生理活動需求。此時(shí)一分鐘心跳60次一般是正常的。

　　2、不正常

　　如果是在進(jìn)行劇烈運(yùn)動，或者情緒激動以及喝咖啡、濃茶、酒等刺激性飲料以后，測量一分鐘心跳60次一般是不正常的，屬于心動過緩，可能是因?yàn)榛加屑谞钕贆C(jī)能減退、感染性疾病或者服用一些藥物后出現(xiàn)副作用導(dǎo)致，建議提高警惕，積極治療。

　　若在日常生活中積極運(yùn)動以及糾正不良的生活方式，保持適當(dāng)體重、心態(tài)平和、積極治療疾病等，通常有助于預(yù)防心跳異常的發(fā)生。