蝦米是一種常見的海產(chǎn)品，在中醫(yī)中有一定的藥用價(jià)值，常見的有補(bǔ)腎益精、濕中健脾、降血脂等。具體分析如下：

　　1、補(bǔ)腎益精

　　蝦米是一種營養(yǎng)豐富的食品，中醫(yī)認(rèn)為其性溫味甘咸，具有補(bǔ)腎益精、滋陰潤燥的功效。適宜于腎虛導(dǎo)致的腰膝酸軟、頭暈耳鳴、遺精早泄等癥狀。

　　2、溫中健脾

　　蝦米的味甘咸，具有溫中健脾的功效，適宜于中脘不舒、脾虛食少、腸胃不和等癥狀。

　　3、降血脂

　　蝦米中的類固醇成分可以促進(jìn)肝臟合成高密度脂蛋白和降低低密度脂蛋白的水平，有助于降低血脂，預(yù)防心血管疾病。

　　除此之外，還具有舒筋活絡(luò)的作用。需要注意的是，蝦米屬于海產(chǎn)品，有些人對(duì)蝦蟹類食品過敏，食用時(shí)需要謹(jǐn)慎。此外，蝦米中的膽固醇含量較高，不宜過量食用，以免影響健康。